女人一天可承受多少次性高潮？

時間：2025-03-11 22:42 作者：修身堂

性是人以生俱來的本能，而性高潮是夫妻性生活時，性反應達到巔峰時的狀態。那么，女人一天可承受多少次性高潮？性高潮對女人有什么好處？

女人一天課承受多少次性高潮？

性愛環節一：平臺期

首先第一個環節是平臺期，這是時期中，在性伴侶的“關愛”下，或通過自己性幻想時，女性的身體會出現興奮反應。此時性欲會慢慢被喚醒，心率會加快、精神振奮等現象。外陰也會慢慢變濕，因為會分泌少量的液體，陰道下段偶有反射性肌肉收縮并有明顯快感。

性愛環節二：高潮期

以平臺期為基礎，女性經過充分的前戲刺激，通常會在五到十分鐘(時間因人而異，可更長或更短)達到性高潮。性高潮的表現為：頭面部及全身皮膚充血變紅、雙目輕合、表情愉悅、呼吸急促或伴有呻吟，心率超過100次/分，胸部聳立，大Y唇隆起向兩側外翻，小Y唇充血呈暗紅色并向外突出，YD變粗變長呈勃起狀態，上拉至恥骨聯合部，分泌多量稀薄透明液體，最根本的特征是Y道下段擴約肌、骨盆底部肌肉及全身骨骼肌不自主性、強有力地節律性收縮，熱烈而強大的快感遍及全身，思維自然凝滯，全部意識都沉浸在性高潮的強烈快感和極度幸福之中。

性愛環節三：消退期

與男人的高潮表現不同，男人的性高潮來得快去得也快，女人的性高潮來得慢去得也慢，會有一個高潮消退期。在消退期，性高潮時的肌肉節律性抽動持續約5至30秒鐘后漸漸自然停止。身體性反應的消退，如盆腔充血等，則在20至30分鐘內逐步消退，身體恢復平時的狀態。

總之，女性一天能夠承受幾次性愛，存在個體差異，關鍵看女性在性生活中是否舒適、無疼痛，并且能夠達到性高潮。那么，性高潮對女性有何益處？

一、性愛高潮燃燒卡路里，有助保持苗條：

據核查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路里，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路里。既使最遲緩的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路里，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五六百卡路里是可想而知的。

二、性愛高潮能夠改變你的外觀：

史密夫博士指出，性愛高潮時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠進步皮膚的透明度，使它看起來明亮透徹一些，人亦漂亮一些。

三、性愛高潮可摧毀壓力，舒緩緊張：

據一位人類性愛高潮研究專家威爾遜指出，在進行性愛高潮的過程之中，人體荷爾蒙的開釋使我們無法感到壓力。這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。

四、性愛高潮可幫你入睡：

性愛高潮時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛進夢鄉。肌肉在興奮時緊張，并在事后回復松弛，這個過程很明顯地有助于休息和睡眠。

五、性愛高潮可以保持青春：