如何預(yù)防早泄 措施是什么
早泄是令人很痛苦的一種性功能障礙癥，我們要知道這種疾病的防范措施，避免其出現(xiàn)在我們身上。那么，如何預(yù)防早泄？關(guān)健時變慢在性愛的時候，
2024-10-25
如何預(yù)防早泄 措施是什么
時間：2024-10-25 01:36 作者：修身堂
早泄是令人很痛苦的一種性功能障礙癥，我們要知道這種疾病的防范措施，避免其出現(xiàn)在我們身上。那么，如何預(yù)防早泄？
關(guān)健時變慢
在性愛的時候，如果發(fā)現(xiàn)你有想要射精的沖動，這個時候最好是要慢下來運(yùn)動，這樣就可以抑制住射精的沖動，等差不多感覺沒有要射精的時候再回復(fù)原來的速度，這樣就能確保讓自己的性愛時間變長，從而讓早泄遠(yuǎn)離自己。
輕拉陰囊
在性愛的時候也可以采用輕拉陰囊的放松來預(yù)防早泄，因為拉陰囊的時候可以讓我們緊繃的神經(jīng)得到一定的放松，這樣就會讓射精的欲望降低，從而達(dá)到預(yù)防早泄的目的，也可以讓性愛變得更持久。
降低重心
性愛的時候如果我們降低重心的時候可以讓我們體內(nèi)消耗變得更少，并且還可以緩解我們肌肉的放松，這樣就不會因為緊繃肌肉跟過多的體力消耗而讓我們產(chǎn)生想要提早射精的沖動。
放松心情
在性愛的時候不要老是保持一種非常緊張的狀態(tài)，因為緊張是導(dǎo)致早泄的一個主因，所以在性愛的時候千萬不要緊張，因為一緊張是非常容易出現(xiàn)射精，導(dǎo)致早泄的可能。
預(yù)防早泄其實也很簡單，關(guān)鍵還是要對這種病癥有充分的認(rèn)識，做好防范措施，這樣才能避免被早泄影響。
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