治療腎虧腎虛秘方 有哪些
導致腎虧腎虛的原因有很多，無論什么樣的因素，一旦這種情況發生，產生的影響很大，以至于很多人關心治療腎虧腎虛秘方。秘方一：補腎壯骨方適
2024-10-11
治療腎虧腎虛秘方 有哪些
時間：2024-10-11 06:42 作者：修身堂
導致腎虧腎虛的原因有很多，無論什么樣的因素，一旦這種情況發生，產生的影響很大，以至于很多人關心治療腎虧腎虛秘方。
秘方一：補腎壯骨方
適用：用于因腎陽虛損引起的腰膝酸軟，下肢無力，頭暈目眩，手足不溫等癥狀。
做法：豬或羊腔骨500克，文火燉熟，蟲草20克去灰渣，清水漂洗干凈后，加入桂圓50克，文火共燉，酌加調料即可。
秘方二：健腦補腎方
適用：因腎精虧虛引起的腦髓不充、失眠健忘、頭暈耳鳴等癥狀。
做法：核桃仁300克、枸杞子200克、女貞子200克、炒蓮子200克、炒大棗50克，裝瓶或罐內，加入低度白酒，酒應超過中藥約3厘米，每天攪動一次，半月后酌加蜂蜜，每天適量飲用。
秘方三：補腎壯腰方
適用：用于因腎虛腎寒或先天稟賦不足引起的腰膝酸軟、下肢無力、遺精早泄、頭暈健忘等癥狀。
做法：羊肉500克煲湯至肉爛，加入山藥500克切成塊，枸杞子100克，文火燉半小時，酌加調料即可。
秘方四：補腎強身方
適用：適于脾腎虛弱引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴、納谷不香或放化療引起的面色晦暗、乏力倦怠等。腰痛并非皆腎虛。
做法：豬或羊腎一對，剖開去筋膜，冷水泡半天。黑木耳100克，涼水泡開，花菜200克掰小塊，洗凈開水焯過。豬或羊腎切丁，與黑木耳爆炒，酌加姜、蒜末及鹽，炒至八分熟時加入花菜，翻炒至熟即可。
治療腎虧腎虛的方法有很多，特別是食療方面的措施效果相當不錯，可以在這方面多進行嘗試，同時注意加強身體鍛煉，有利于改善腎虛的情況。
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