宮寒痛經怎么治療？治療宮寒痛經的小方法
引起女性痛經的原因有很多，不少女性痛經都是因為宮寒所引起的。那么，面對宮寒所引起的痛經，你知道該如何去治療嗎？一、宮寒引起的痛經該怎
2025-03-12
宮寒痛經怎么治療？治療宮寒痛經的小方法
時間：2025-03-12 04:45 作者：修身堂
引起女性痛經的原因有很多，不少女性痛經都是因為宮寒所引起的。那么，面對宮寒所引起的痛經，你知道該如何去治療嗎？
一、宮寒引起的痛經該怎么治療？
最好去一次醫(yī)院，對自己的病情做一下詳細的檢查。確診之后，進行針對性的治療效果比較好。平時要參加體育鍛煉，不斷增強自己的體質。在月經期間，不要同房，也不要洗澡，尤其要避免接觸冰冷的水。
熱點文章推薦： 痛經治療儀有用嗎？效果如何呢？ 女生痛經不能吃什么？小心讓你痛上加痛 經常痛經怎么辦？經常痛經的四種治療方法月經期間的飲食應該清淡，最好多吃容易消化和吸收的食物。不要吃得太飽。更不要吃生冷的東西。因為生冷的食品會刺激子宮和輸卵管收縮，從而導致痛經，甚至加重痛經。像辣椒、蔥姜蒜、烈性酒等有刺激性的東西也不能吃。在此期間，如果吃些有酸味的食品比如酸菜和食醋等，可緩解痛經。
月經期間一定要注意保暖。有的女性朋友喜歡感受涼風吹來的愜意，但冷氣侵入身體很容易因為宮寒引起痛經了。因此，在辦公室里應該備有一些衣服或褥子，護一下自己的肩膀和膝蓋等部位，不讓自己受涼。尤其是怕冷的女性，應該防冷氣自腳底生。
二、宮寒痛經的藥物治療法
很好的調經藥有媽富隆。可在月經來的第一天開始服用，每天一片連用21天。后十天加用血府逐瘀膠囊，一次吃四粒，一天三次。一般要連續(xù)用藥三個月，既能調理月經，還可以有效緩解痛經的癥狀。
三、宮寒痛經的按摩治療法
此療法的具體做法是:準備粗鹽粒(海鹽最好)500克左右，加人紅花15-30克、莪術15--30克，放人鐵鍋內干炒約10分鐘。10分鐘過后當你發(fā)現海鹽發(fā)黃發(fā)熱了，就把中藥鹽鏟起，放人厚一點的棉布做成的口袋里，并系好口。這個口袋最好是棉布或者麻布質地，不要用綢和化纖制品。
把袋子放置在腹部正中的神厥穴及腹部兩邊的子宮穴，有疏通經絡、活血化癖、溫經散寒的功效。紅花、莪術活血化瘀的功效較強，對于經血中經常出現血塊的證屬寒凝胞宮的痛經患者效果更好。
這種中藥炒鹽熨敷療法可在月經來臨前一周開始施行，也可以在經期內施行，但是后者的效果遠不如前者。在熨數的時問控制上，每次維持在半個小時左右，依據疼痛的程度輕重，每日進行2-3次即可。
溫馨提示：既然是宮寒導致的痛經就應該要懂得要如何去驅寒，經期的時候一定要注意保暖，不要吃生冷的食物，以免加重痛經。
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