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急性前列腺炎該如何做保健？

時間：2025-02-27 06:51 作者：修身堂

（1）急性前列腺炎患者應保持樂觀情緒，消除不必要的思想顧慮和對某些癥狀誤解，增強治愈疾病信心。

（2）急性前列腺炎患者需注意需注意臥床休息，勞逸結合、充足睡眠，避免過重體力動。

（3）急性前列腺炎患者可適當參加體育鍛煉，避免久座不動和長時間騎自行車、摩托車等。

（4）急性前列腺炎患者在飲食上應多吃蔬菜、水果、禁酒、忌食辛辣刺激性食物。

（5）急性前列腺炎患者需適度進行有保護措施的性生活。

（6）炎癥時不作前列腺按摩，禁用尿道器械檢查,以防止感染擴散。

（7）急性前列腺炎患者下腹會陰部可采取熱敷或熱水坐浴。

（8）急性前列腺炎患者應避免會陰部受潮濕陰冷刺激，如疼痛劇烈時可服用鎮痛藥物。

藥物治療急性前列腺炎時要遵循以下原則：

(1)要根據藥敏選用。

(2)選擇高脂溶性、高滲透性、與血漿中蛋白結合率低、離解度大的抗菌藥物。

(3)聯合用藥，劑量要足,療程要長。用藥要4周以上。

急性前列腺炎患者日常生活飲食注意

不食辛辣食物：辛辣刺激性食物，既可導致性器官充血，又會使痔瘡、便秘癥狀加重，壓迫前列腺，加重排尿困難。

少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。以避免使前列腺及膀胱頸反復充血，加重局部脹痛的感覺。

由于大便秘結可能加重前列腺墜脹的癥狀，所以平時宜多進食青菜水果，減少便秘的發生，必要時服芝麻，或麻仁丸類潤腸通便的藥物幫助排大便。

要戒除公雞、牛、羊、狗、豬腳、驢、龜、人參、鹿茸、龜膠、阿膠、龍眼、荔枝、竹筍、洋蔥、蘑菇類、檳榔及一切魚類、淡水、海水產品中的動物；特別蝦、蟹等海鮮絕對不能沾；忌吃一切補、發、熱氣的中藥。病愈后還要戒除上述產品三個月，以求鞏固。此為面療，注意全身陰陽，又照點，不吃不利前列腺康復的食物。適量食用牛肉、雞蛋。可以吃的肉類有瘦肉，豬心、豬腰、豬肺、豬舌、豬肚、鴨肉、小雞或母雞的雞肉、蛋類、鵪鶉,鴿子,蛇肉、貓肉、牛奶等。服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。多食新鮮水果、蔬菜，除了韭菜、南瓜、洋蔥、茄子、竹筍、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龍眼、芒果、榴蓮和菠蘿外其他的水果都可以吃。多食粗糧及大豆制品、五谷、薯類和豆類食品都可以吃。多食蜂蜜以保持大便通暢。綠豆不拘多寡,煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。例如發菜、紫菜、海帶可以吃。

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