紅糖姜湯可緩解痛經(jīng) 小白都會的做法
女人，每個(gè)月總有那么幾天不舒服的。本來來月經(jīng)就已經(jīng)令人心煩氣躁了，最可惡的還會痛經(jīng)，有時(shí)候還會影響到工作和生活。那么，今天小編就來教
2025-02-25
紅糖姜湯可緩解痛經(jīng) 小白都會的做法
時(shí)間：2025-02-25 04:12 作者：修身堂
女人，每個(gè)月總有那么幾天不舒服的。本來來月經(jīng)就已經(jīng)令人心煩氣躁了，最可惡的還會痛經(jīng)，有時(shí)候還會影響到工作和生活。那么，今天小編就來教教大家，如何做紅糖姜湯緩解痛經(jīng)。
一、紅糖姜湯能緩解痛經(jīng)嗎？?
民間流傳著很多治療痛經(jīng)的偏方，其中最普遍、最常用的方法是喝紅糖姜湯，這種方法對寒性痛經(jīng)非常有效。紅糖具有補(bǔ)血、散淤、暖肝、祛寒等功效，尤其適合產(chǎn)婦、兒童貧血和婦女月經(jīng)不調(diào)時(shí)食用。生姜有補(bǔ)中散寒、緩解痛經(jīng)的功效。二藥合用，能補(bǔ)氣養(yǎng)血，溫經(jīng)活血，適用于小腹冷痛、量少色暗者。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證實(shí)，紅糖中含有麥角新堿，可促進(jìn)子宮收縮，幫助淤血的排出，具有暖宮的作用。同時(shí)紅糖中還含有豐富的鐵，是補(bǔ)血佳品。
二、紅糖姜湯的做法
材料：生姜10g、紅棗4個(gè)、桂圓干20g、枸杞5g、紅糖適量
做法：1.生姜去皮切絲。
2.紅棗桂圓干提前浸泡一下。
3.水燒開，加姜絲燒開。
4.加紅棗桂圓干，煮一會兒。
5.加入紅糖，煮開。
6.最后加枸杞，煮開即可。
溫馨提示：紅糖姜湯其實(shí)也是溫?zé)岬娘嬈罚苑浅＿m合經(jīng)期飲用。由此可見，經(jīng)期應(yīng)吃些溫?zé)岬氖澄铮芙^寒涼食物。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報(bào)，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實(shí)，會在24小時(shí)刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
緩解痛經(jīng)最快速的方法，想慢都難！
網(wǎng)友提問：我今年二十六歲，最近一年的時(shí)間我每次來月經(jīng)東輝很疼，疼的時(shí)候就會出一身的汗，我也沒有去醫(yī)院檢查，就是疼的時(shí)候就吃止疼藥，可
2025-02-25
-
吃什么藥能治好中度宮頸糜爛？
宮頸糜爛是宮頸炎最常見的病變形式,是婦科疾病中最常見的一種.其危害性可以影響懷孕,導(dǎo)致流產(chǎn),甚至導(dǎo)致宮頸癌變等。那么，治療中度宮頸糜爛用
2025-02-25
-
緩解痛經(jīng)和宮寒的方法有哪些
緩解痛經(jīng)和宮寒的方法要了解起來，其實(shí)也比較簡單。但中國人講究治病要治本，所以女性朋友們要先了解宮寒是什么原因，再深入了解由宮寒引
2025-02-25
-
緩解痛經(jīng)的辦法具體有哪些
緩解痛經(jīng)的辦法是多種多樣的，有痛經(jīng)苦惱的女性應(yīng)當(dāng)多注意平常的保養(yǎng)問題。從飲食和生活習(xí)慣上做出改變，才能從根本上緩解痛經(jīng)帶來的煩惱。1、
2025-02-25
-
緩解痛經(jīng)最有效的方法是什么
痛經(jīng)一來，就想一直躺在床上。如果痛經(jīng)一直在，那生活豈不是很不方便?特別是在沒空的時(shí)候，痛經(jīng)會很容易影響生活。那么緩解痛經(jīng)最有效的
2025-02-25
-
緩解痛經(jīng)的方法有哪一些
引起痛經(jīng)的原因很多，緩解痛經(jīng)的方法也很多。很多女性因?yàn)樵庥隽吮容^劇烈的痛經(jīng)，而對這一癥狀產(chǎn)生了恐懼，其實(shí)很多小方法持久地去做，就能很
2025-02-25
-
緩解痛經(jīng)的按摩方法能止痛嗎
每個(gè)女人都可能會遇到痛經(jīng)，有很多方法可以緩解痛經(jīng)，但并不一定適合每個(gè)人。普遍來說，物理方法比藥物方法更好一些，例如瑜伽動作、按摩
2025-02-25
-
想快速治療痛經(jīng)就吃這種止痛藥
雖然大家都知道吃止痛藥來快速治療痛經(jīng)并不是個(gè)好做法，但是一旦疼痛難忍還是會選擇吃止痛藥來緩解痛經(jīng)的。今天小編就為大家說說，痛經(jīng)的時(shí)候
2025-02-25
-
痛經(jīng)快速止痛 喝月月舒能緩解痛經(jīng)嗎？
小編聽說，月月舒可以令痛經(jīng)快速止痛，但是就是不知道常喝月月舒會不會影響生育呢？兩性專家表示，月月舒就是活血散瘀，緩解一下痛經(jīng)的癥狀，
2025-02-25
熱門排行
- 1
-
女性經(jīng)常月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
月經(jīng)，是每個(gè)月都會光顧女性的一種生理現(xiàn)象，這種現(xiàn)象很正常，對于女性來說，沒有月經(jīng)才是較為頭疼的事情，在我們的生活中，月經(jīng)不調(diào)是很多女
- 2
-
經(jīng)期吃它，讓月經(jīng)一順到底
山楂是開胃的食物，這個(gè)我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的，因?yàn)樯介珪ψ訉m平滑肌有收縮的作用，很容易會誘發(fā)流產(chǎn)。在
- 3
-
治療痛經(jīng)最快最有效的方法
女性朋友們在痛經(jīng)時(shí)候都是非常痛苦的，一直以來也都尋求可以快速治療痛經(jīng)的方法，但是目前為止，如果需要快速治療痛經(jīng)，最有效的方法還是吃止
- 4
-
痛經(jīng)快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，有時(shí)陣痛來臨讓女性朋友難以忍受，下面小編為大家介紹幾個(gè)快速治療痛經(jīng)的按摩方法。1、按摩小腹，增加小腹腔內(nèi)臟血
- 5
-
老年人性欲亢進(jìn)怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發(fā)性欲亢進(jìn)的原因多半是由于病理性的因素引起的，如何治療這種不正常的病態(tài)性欲呢？老年人在治療上宜調(diào)節(jié)情志，對待自己性欲異
- 6
-
中醫(yī)治療宮頸糜爛的宜忌事項(xiàng) 適用人群有哪些
生活中，女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低，未婚女性和已婚女性的發(fā)生概率相差無幾，不僅性生活是導(dǎo)致疾病發(fā)生的主要原因，過度清潔也是疾
- 7
-
節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常 你清楚嗎
不少女性出現(xiàn)閉經(jīng)都是因?yàn)楣?jié)食所致，這種狀況出現(xiàn)之后，肯定希望能通過食療的方式恢復(fù)。那么，節(jié)食閉經(jīng)怎么飲食恢復(fù)正常？1、女性朋友在出現(xiàn)了
- 8
-
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些 痛經(jīng)只是其一
月經(jīng)不調(diào)的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經(jīng)不調(diào)的癥狀不是很了解，這就導(dǎo)致她們可能忽略月經(jīng)不調(diào)帶來的危害，長久下來對身體會造成巨大的損傷
- 9
-
常規(guī)的月經(jīng)不調(diào)診斷要點(diǎn)有哪些
月經(jīng)不調(diào)有哪些臨床表現(xiàn)?月經(jīng)不調(diào)是常見的婦科疾病，常有經(jīng)期的紊亂及出血量異常情況出現(xiàn)，是二十歲左右女性常發(fā)生的疾病。不規(guī)則子宮出
- 10
-
白領(lǐng)一族月經(jīng)不調(diào)該怎么辦？
引起月經(jīng)不調(diào)的原因有多種，如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能，均可引起月經(jīng)不調(diào)。目前，有很多的女性都被月經(jīng)不調(diào)困擾著，月經(jīng)不調(diào)是女
相關(guān)評論
