痛經患者應該注意不能偏食

時間：2025-02-02 23:03 作者：修身堂

　　月經不調的原因很多，下丘腦-垂體-卵巢軸功能失調是引起月經不調的主要原因。下丘腦原因有多種，除腫瘤等器質性病變外，很多精神因素，如過于緊張、壓力大、營養不良、運動量過大、環境變化等均可導致下丘腦性月經不調，垂體腫瘤、高泌乳素血癥等可引起垂體性月經不調，卵巢問題包括先天性卵巢發育不良、多囊卵巢、卵巢功能不良等。

月經不來首先要到醫院去檢查，取血檢測各項血清激素的水平，同時每天清晨自己測量基礎體溫了解有無排卵，B超檢查子宮、卵巢的大小形態有無異常等，從而了解你月經不正常的原因，以便針對病因和你的具體情況進行治療。如果是自己胡亂吃藥，不但不能解決問題，還可能延誤病情。

中醫學上認為在月經的不同時期，女性的氣血表象也不同，所以，治療和用藥的原則都不一樣。所以中醫上治療月經不調的關鍵就是服用的時間，癥狀不同，用藥也不同。現在我們就根據不同的月經不調癥狀采用不同的中藥治療。

1、血寒型。主證：月經周期延后，量少，色黯，夾血塊，小腹冷痛，得熱痛減，畏寒肢冷。舌質淡黯，苔白，脈沉遲。治法：溫經散寒調經。方藥：溫經湯加減。桂枝10克，艾葉10克，熟附子9克，當歸15克，川芎12克，炙甘草6克，黨參20克，白術15克，牛膝12克。方解：本方用桂枝、艾葉、熟附子溫經散寒調經，當歸、川芎養血活血調經，黨參、白術、炙甘草益氣調經，牛膝活血化瘀通經。

2、血瘀型。主證：月經周期多延后，經量或多或少，經期延長或縮短，經色紫黑，有血塊，小腹疼痛拒按，血塊排出后疼痛減輕。舌質紫暗，有瘀點瘀斑，苔薄白，脈細澀或弦澀。治法：活血祛瘀調經。方藥，桃紅四物湯合失笑散加減。當歸12克，川芎9克，赤芍12克，熟地15克，桃仁10克，紅花6克，炒蒲黃10克，五靈脂10克，益母草30克。方解：本方用四物湯養血活血調經，桃仁、紅花活血祛瘀，炒蒲黃、五靈脂、益母草活血祛瘀止血。

3、痰濕型。主證：月經周期延后，量少，色淡紅，質粘膩如痰，形體肥胖，胸悶嘔惡，帶下量多，色白，質粘膩。舌質淡胖有齒印，苔白膩，脈滑。治法：化痰燥濕調經。方藥：蒼附導痰丸加減。法夏15克，陳皮6克，茯苓20克，蒼術10克，白術10克，膽南星12克，香附12克，枳殼12克，當歸12克，川芎9克。方解：本方用法夏、陳皮、茯苓化痰燥濕，和胃健脾，蒼術、白術燥濕。腔脾，膽南星燥濕化痰，香附、枳殼理氣行滯，當歸、川芎活血調經。

4、濕熱型。主證：月經周期多提前，或先后無定，經期延長，經色暗紅，量或多或少，質粘膩，可有臭穢，平時帶下量多，色黃白，小腹疼痛，胸悶嘔惡，口膩納呆，小便黃短，大便爛，舌質紅，苔黃膩，脈濡數。治法：清熱利濕調經。方藥：四妙散加減。黃柏10克，蒼術10克，薏苡仁30克，綿茵陳15克，赤芍15克，丹皮12克，香附12克，車前子15克，敗醬草20克，銀花藤20克。方解：方中用黃柏、綿茵陳、敗醬草、銀花藤清熱解毒利濕，薏苡仁、車前子利水滲濕，蒼術燥濕健脾，赤芍、丹皮清熱涼血，香附理氣調經。

簡單家庭菜也能助你快速調理月經：

1、雞蛋龍眼羹：龍眼肉50克，雞蛋1個，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經不調。

2、山楂紅糖飲：生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂，月經延后。

3、茴香酒：小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。

4、山楂紅花酒：山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。

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