規(guī)律的性生活可以使人變年輕

時(shí)間：2025-04-05 12:30 作者：修身堂

　　對(duì)于每一個(gè)步入婚姻的男女來(lái)說(shuō)，新婚的性生活都是甜蜜的。而隨著時(shí)間的流逝，彼此的熟知，漸漸的性生活也就變得更加枯燥乏味起來(lái)。那么，如何讓性愛(ài)保持新鮮，讓性生活質(zhì)量更高。或者說(shuō)，如何讓夫妻間的性愛(ài)如新婚般甜蜜呢？

性福婚姻不可缺少的調(diào)料

第一種調(diào)料：濃濃愛(ài)意

無(wú)愛(ài)不成“性”，只有把感情投入到肢體行為中，性愛(ài)才是最完美的。夫妻一定要深刻了解性生活的真諦，它不僅僅是生兒育女，同時(shí)也是夫妻整個(gè)愛(ài)情生活中的一個(gè)重要組成部分，性愛(ài)就是為了分享和表達(dá)對(duì)對(duì)方的愛(ài)。

第二種調(diào)料：甜蜜的氛圍

無(wú)歡不能“性”，性生活就是要有情調(diào)、感覺(jué)、氛圍才能獲得滿(mǎn)足。總是平淡地進(jìn)行肢體摩擦，用不了多久，兩個(gè)人就會(huì)沒(méi)有感覺(jué)，直至冷落彼此。

何不動(dòng)點(diǎn)腦筋創(chuàng)新性愛(ài)的內(nèi)容呢？燭光晚餐、情趣酒店、精心裝飾的臥房等等，在這些充滿(mǎn)誘惑氣氛的環(huán)境中，彼此的情欲會(huì)迅速攀升。尤其是喜歡情調(diào)的女人，她們立刻會(huì)投入你的懷抱。

和諧的夫妻性生活，不僅有利于二人感情的培養(yǎng)和升溫，更是對(duì)身體也有很多好處哦！

1、規(guī)律的性生活能夠使人長(zhǎng)壽。

英國(guó)科學(xué)家曾對(duì)1000名男性進(jìn)行了10年跟蹤調(diào)查，發(fā)現(xiàn)每周有兩次或以上性生活的男性，其早死的幾率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高頻率性生活的人，他們出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈疾病，如中風(fēng)、腦血栓等的幾率，是那些性生活匱乏者的一半。

2、性生活能降低乳腺癌發(fā)病率。

人體中的催產(chǎn)素和脫氫表雄酮在性高潮和高度興奮時(shí)會(huì)充分釋放，起到保護(hù)乳腺的作用。尤其對(duì)那些從未懷孕的女性來(lái)說(shuō)，高品質(zhì)和規(guī)律的性愛(ài)，能彌補(bǔ)其從未生育的不足。

3、感覺(jué)更富有

美國(guó)國(guó)家經(jīng)濟(jì)研究所的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，已婚人士如果有規(guī)律性生活，它所帶來(lái)的幸福感和每年多賺10萬(wàn)美元，效果是一樣的。

4、容貌年輕

蘇格蘭皇家愛(ài)丁堡醫(yī)院的研究發(fā)現(xiàn)，性愛(ài)會(huì)使女性看起來(lái)年輕12歲。在這項(xiàng)研究中，受試男性要從鏡子中觀(guān)察并評(píng)估另一側(cè)的女性。那些被評(píng)價(jià)為“非常年輕”的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合，因?yàn)樵缇陀醒芯堪l(fā)現(xiàn)，性愛(ài)可以促進(jìn)雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發(fā)更亮澤。

一項(xiàng)對(duì)3500人進(jìn)行的研究發(fā)現(xiàn)，每周性生活達(dá)到兩次的人，看上去會(huì)比他們的實(shí)際年齡年輕7歲或更多。而每周有3次性愛(ài)的人，看上去要比實(shí)際年齡年輕12歲，可以稱(chēng)得上是“超級(jí)年輕”了。

5、良好的性生活能降低前列腺癌的發(fā)病率。

有研究顯示，男性每月射精21次，就能顯著減少前列腺癌的發(fā)病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的發(fā)病率會(huì)減少15%。

6、性生活可以抵抗感冒。

研究顯示，性愛(ài)能夠加固人的免疫能力。每周一兩次性生活，可以使人體自生的抗病毒入侵能力提高30%。

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