啪啪啪后喝杯果汁竟能起到這樣的好效果
滿意的性生活，不僅僅會讓雙方都得到滿足，同時還會使雙方的體力出現嚴重損耗，這時候正確的飲食是特別重要的，不僅能恢復雙方體力，還能補充
2025-04-05
啪啪啪后喝杯果汁竟能起到這樣的好效果
時間：2025-04-05 05:54 作者：修身堂
滿意的性生活，不僅僅會讓雙方都得到滿足，同時還會使雙方的體力出現嚴重損耗，這時候正確的飲食是特別重要的，不僅能恢復雙方體力，還能補充“元氣”，下面就跟著小編一起來了解下吧。
啪啪啪后喝果汁好嗎？
不少女性朋友在過完性生活以后，會出現陰道炎及膀胱炎，研究顯示，女性每星期性交超過三次者，會有50%的人出現尿路感染。不過幸運的是，這可以改變，只需要女人稍微變換下飲食結構，便可使尿路感染概率變低。
據研究人員表明，在愛愛的時候，擠壓容易導致女性尿道受傷，會將尿道前端的細菌帶入到膀胱中，生存在陰道內的細菌，也會被帶入到尿道口。如果性生活頻繁的話，會使膀胱的抵抗力下降，感染細菌概率也會變大。
研究人員發現，女性在性生活過后每天至少喝一杯加甜味的新鮮果汁或者濃縮果汁，那么她們發生尿路感染的概率比那些很少飲用果汁的女人少34%，如果在性生活過后馬上喝，起到的效果將更加大。
啪啪啪后吃什么好
1、枸杞
枸杞是我們日常生活中必不可缺的食物之一，尤其是在性生活以后，因為枸杞子對腎虛有相當好的療效。由于性愛是一個體力活，所以雙方在性愛以后，還應該吃一些富含高糖類的食物，這樣可以及時補充體力。
2、大棗
雙方還可以在性愛以后吃4、5個大棗，補血，或者可以吃一些富含胡蘿卜素的食物，板栗、榛子、杏仁、腰果、等補滋陰壯陽、補精氣，這些食物對于雙方來說都是很好的幫助與緩解，不建議剛做完就睡覺。
3、蜂蜜
雙方還可以和一些蜂蜜水進行補充水分，但是不可喝一些有刺激性的飲料，如：可樂、雪碧等。
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