揭示：性生活對男人七個好處
有人說性生活就是床上運動，性生活中由于不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細胞內獲得的氧氣量，促進了體內各臟器和組織的功能。下面小編就來
2025-03-23
揭示：性生活對男人七個好處
時間：2025-03-23 22:06 作者：修身堂
有人說性生活就是床上運動，性生活中由于不知不覺中加深了呼吸，從而增加了細胞內獲得的氧氣量，促進了體內各臟器和組織的功能。下面小編就來給大家說說姓生活的好處，希望能幫助到你。
性生活的好處有哪些
1、降低前列腺癌風險
研究表明，禁欲者患前列腺癌的幾率較高，而50歲左右仍能享受規律性生活的人患前列腺癌的風險會降低。
2、保護和檢測視力
研究發現，性愛能讓眼部肌肉得到充分放松，有助于預防近視。同時，性愛后視力會比平時好些，如果出現視力模糊等狀況，說明眼睛可能有問題，最好去做個檢查。
3、預防心臟疾病
研究表明，每周三次性愛可將心臟病與中風風險減半。雖然性愛誘發的心臟病死亡率不到1%。不過就像做任何運動一樣，50歲以上、超重、身體不健康者的確在性生活中面臨一定的發作風險。
4、改善男性的精子質量
專家表示，適當增加性愛頻率，精子會更“新鮮”。道理很簡單，如果精子在前列腺里待了三四天沒有射出，質量肯定打折扣。
5、幫助戒煙
專家表示，想讓男性戒煙，可以告訴他吸煙會使得海綿組織失去“彈性”，陰莖縮短。一項針對7000名中國男性的研究發現，每日吸煙數量越多的人患ED（勃起功能障礙）風險越高。
6、天然鎮靜劑
對于男性，一次強烈的5-10秒的性高潮相當于服用2-3毫克的安定，有助其快速入睡。而女性長達4-5分鐘的性高潮愉悅其身心，有利心理健康。
7、預防性功能障礙
陰莖如果老缺乏血流，一些組織就會退化或者死亡。研究也確認，性生活頻率少于每周一次的男性，患ED的風險增加一倍。
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