男人壯陽助性食譜：青蝦雞蛋炒韭菜
助性食譜青蝦雞蛋炒韭菜具有壯陽補腎助性之功效，適用于腎虛陽痿、早泄、腰膝乏力者。下面一起來看看青蝦雞蛋炒韭菜的做法。青蝦雞蛋炒韭菜原
2025-01-16
男人壯陽助性食譜：青蝦雞蛋炒韭菜
時間：2025-01-16 19:24 作者：修身堂
助性食譜青蝦雞蛋炒韭菜具有壯陽補腎助性之功效，適用于腎虛陽痿、早泄、腰膝乏力者。下面一起來看看青蝦雞蛋炒韭菜的做法。
青蝦雞蛋炒韭菜
原料：青蝦250克，雞蛋2只，韭菜100克，植物油、黃酒、姜絲、醋、鹽、味精各適量。
青蝦雞蛋炒韭菜的做法
1.洗凈青蝦、韭菜，均切段，雞蛋磕入碗內(nèi)，打勻備用。
2.炒鍋置火上，倒入植物油，油熱后，倒入雞蛋汁、青蝦煸炒，淋入黃酒，撒入鹽、姜絲、醋，再放韭菜和味精，稍煸炒即成。
特點：壯陽益腎，溫中下氣。適用于腎虛陽痿、早泄、腰膝乏力者。
韭菜的藥用價值
◆韭菜具有溫陽行氣、宣痹止痛、散淤解毒、降脂作用，可用于胸痹、噎膈、反胃、吐血、衄血、尿血、痢疾、消渴、脫肛、跌打損傷、蟲蝎螫傷等癥。
◆韭菜里的粗纖維較多，能促進腸管蠕動，保持大便通暢，并能排除腸道中過多的營養(yǎng)成分而起減肥作用。
◆韭菜還含有一種揮發(fā)性精油和硫化物等成分，具有興奮神經(jīng)和殺菌功能，對葡萄球菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、變形桿菌、綠膿桿菌等均有抑制作用。
◆韭菜還有益于高血脂及冠心病患者。
◆韭菜含有生物堿、皂苷，有溫補肝腎、固精壯陽作用，對陽痿早泄、腰膝酸冷、遺尿滑精等癥效果很好。
韭菜飲食禁忌
◆由于韭菜中含粗纖維較多，不易被胃腸消化，胃腸潰瘍患者不宜食用。
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