自然無痛陰莖增大按摩鍛煉法

時間：2025-03-12 19:36 作者：修身堂

俗話說“自己知彼，百戰不殆”，男人增大陰莖，同樣要先了解其原理、結構，才能更好更有效地增大陰莖。

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陰莖的大小主要是受遺傳因素的影響，真性男性陰莖短小癥是多見于先天性，少數為后天的。先天癥的有睪丸發育不全癥又稱克氏綜合癥。那么陰莖的改造主要有哪些方法呢?

為了了解自然物理陰莖增大法的可行性，一個最基本的概念大家應該知道。那就是肌肉細胞。本質上來說，陰莖的肌肉部分與身體上很多如二頭肌，四頭肌，胸肌是相同的。陰莖主體內的勃起肌和陰莖海綿體可以通過鍛煉來達到增大長度，增加粗壯度和增強硬度的目的，就象通過鍛煉增強任何一種肌肉一樣。您可以通過健身來使身體得以更強健，同樣的您的陰莖也可以經過訓練變粗，變長。

增加陰莖的大小與增加陰莖主體，與海綿體內細胞的大小緊密相關。就象當一個人舉起重物時，一大股血液注入他的肌肉內，以強迫肌肉內細胞空間的增大同時肌肉增大一樣。當你進行本教程中所介紹的方法進行訓練時，陰莖內血液量大大增加迫使細胞空間增大到最大限度。進過3-6周的強迫訓練，陰莖內的細胞壁變厚，這樣當您的陰莖勃起時就會有更多的血液涌入細胞空間，陰莖自然達到了增大、增強的目的。

后天性的陰莖短小，主要因睪丸痿縮引起，如：長其從事超聲、微波、放射線、高溫等作業的男性，青春期前腮脈炎合并睪丸寒，長期食用粗制棉籽油等，均可引起睪丸痿縮。后天性真性男性陰莖短小癥的睪丸分泌雄激素功能正常，性染色體也正常，主要是精子生成障礙而引起不育癥，但并不影響生殖器官及第二性征的發育，也不影響正常的性欲和性功能。后天性的真性男性陰莖短小癥，經過治療或避免損傷，睪丸功能的工作，是可能逐步得以恢復的。

這類病人，身材高大而陰莖卻短小，睪丸小，陰莖雖能勃起，且具有性欲、射精和遺精等正常性功能，但由于睪丸不能產生精子，所以排出的精液中無精子，因而無生育能力。先天性小睪丸癥，陰莖也短小，由于睪丸分泌男性激素不足，因而缺乏性欲和正常性功能，雖然可以使用睪丸酮來治療，但只能增強性功能，而不能生育。先天性真性男性陰莖短小目前仍無治療方法。

從陰莖的生理結構看，增大陰莖主要有以下幾種途徑：

1、增大陰莖的“容量”，即陰莖海綿體和尿道海綿體體積增大，從而使陰莖的長度和直徑增大(包括勃起和疲軟狀態)。傳統的JELQ法即是通過對該組織的充血強化刺激來達到效果。

2、由于陰莖體不是完全暴露在恥骨外，在恥骨以內還有相當長部分沒有暴露。因此，能夠使沒有暴露部分的陰莖暴露出來，就達到增長的目的。

3、實踐證明讓陰莖懸韌帶最大限度地伸展，可以有效增長陰莖。一些高水平的泌尿科醫師往往通過切除患者陰莖懸韌帶從而達到患者陰莖延長之目的，多用于陰莖意外切斷后的延長手術。但是切除陰莖懸韌帶有個很大的缺點就是--陰莖勃起后缺乏力量支撐，使勃起不夠堅挺，陰莖頭往往不是高昂著頭，而是耷拉著頭，給人一種沒有雄起的感覺。

此外，陰莖勃起還涉及到睪丸酮、荷爾蒙分泌等一系列復雜的生化過程。充沛的性激素分泌有助于陰莖最大限度地發育、勃起和持久。

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從解剖學上來說您的陰莖分為三個小室：兩個大的部份是您的勃起肌，醫學上稱他們為陰莖主體。還有一個部份是在您小便和射精時起關鍵作用的，它在整個陰莖的中心部，醫學上稱它為陰莖海綿體。當您有性的需求時，大腦會釋放出性激素(荷爾蒙)，它起到將大量的血液帶入陰莖的作用。當這些血液突然涌入陰莖主體與海綿體內的細胞空間時，您的陰莖就勃起了。

小編提示：其實陰莖的大小并不能決定性生活的質量，所以男性的陰莖短小有時候只跟女性的性感覺有關系，很多的時候還是需要兩個人的相互了解，而不是雙方互相埋怨，造成彼此的心里障礙。

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