男人為什么遺精 或許是你身子太虛了
男人為什么會遺精?其實只要稍加了解,大家就會發現這并不是一件很可怕的事情。男人遺精的原因1、身體過于虛弱中醫古籍《諸病源后論》認為導致
2024-11-22
男人為什么會遺精?其實只要稍加了解,大家就會發現這并不是一件很可怕的事情。
男人遺精的原因
1、身體過于虛弱
中醫古籍《諸病源后論》認為導致夢遺,腎虛為內因,客邪為外因,又因夢感(心理)而導致遺精。這些“虛勞”是指新婚縱欲,勞累過度、營養不足及處于疾病恢復期等情況。
2、性刺激過強
過多地接受色情的刺激(例如經常觀看黃色影視,閱讀色情小說等),使大腦皮層存在一個持續的性興奮灶,使其相關的一系列神經也興奮活躍,結果就會遺精。
3、欲求不得滿
如果婚后性生活比較頻繁,因夫妻暫時分居或某種原因性生活頻率改變,同房次數減少,較為旺盛的性欲不能得到充分“宣泄”,也會出現遺精。
4、生殖器官疾病
婚前患有包莖、包皮過長、尿道炎、精囊炎、前列腺炎等泌尿生殖器官病變,沒有得到及時治療,局部炎癥可刺激病變器官充血水腫,導致情緒、前列腺的腺體分泌增多和陰莖在睡眠中自發勃起,從而誘發遺精。
如何預防遺精
1、冷水沖洗法
在氣溫、環境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然后用冷水沖洗陰囊數分鐘,有助于降低性神經的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質虛弱者慎用此法。
2、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反復輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個穴位,可以幫助調整和改善性的功能。
3、仰臥收腹臂腿上舉法
取仰臥位,兩臂伸直在頭后,然后上舉兩腿同時迅速上舉兩臂,使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸,上舉時吸氣,還原時呼氣。每天早晚可各進行一次,每次可做24~32下。隨著腹肌力量的增強,上述動作重復次數可逐漸增加。
大家現在知道男人為什么會遺精了吧,遺精是一種很正常的行為,但是通過日常的保健,是刻意很好地預防遺精的。
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