青春期遺精別驚慌消除雜念很重要

時間：2024-10-22 19:42 作者：修身堂

很多青春期的男孩子們會發現自己開始遺精了，這讓他們的心里有點慌慌的，今天小編就和大家一起來了解下青春期為什么會遺精以及該如何對待這件事。

青春期為什么遺精

男性進入青春期后，從15歲左右起睪丸開始產生精子，睪丸的生精作用一旦開始，可以維持到老年。中年以后，生精能力雖會逐漸減小，但卻從不間斷。由睪丸生成的精子，首先進入附睪和輸精管等處暫時貯存起來。由于睪丸的生精作用是持續不斷的，所以貯存部位的精子很快就會充滿起來，于是就會出現一種精子過剩狀態，這種過剩狀態通常是呈周期性的。

不同年齡的人生精能力不同，所以貯存部位的精子達到充滿狀態所需要的時間也不相同。青年時代的男性，睪丸產生的精子平均約24小時就會達到充滿狀態，這種狀態在生理上就會刺激產生性的沖動;在心理上就會出現對女性的強烈好感和愛慕。

過剩的精子需要向體外排放，對于未婚青少年來說，這就會引起遺精現象。此外，由于性的沖動還可能使一些青少年形成手淫的習慣，以此來引起射精并獲得性快感。遺精現象是指在性生活以外自然發生的射精活動，可有夢精、滑精兩種情況。

所謂夢精，是指在睡眠中由于有和性關聯的夢境的刺激而引起的射精現象。譬如，在夢中和自己所傾慕的女性接觸，有時盡管是一般的接觸，在興奮中卻容易發生射精，這就是夢精。

所謂滑精，是指在清醒狀態時，由于精神方面的性刺激而引起的射精。清醒時偶而因無意識地刺激生殖器也能引起的射精，例如和朋友一起做摔跤游戲或比賽、爬樹等活動時，可能會不知不覺地形成對生殖器的刺激而引起射精。

遺精現象是由于精子過剩引起的一種生理現象，所以并不奇怪。一般說來，幾個月發生一次或1～2周發生一次都屬正常。但是頻繁遺精，甚至一有性的沖動立即發生滑精，是性中樞過度疲勞的表現，往往是由于性刺激和性興奮過度引起的。只要有意識地盡量避免接受性刺激，節制性沖動，讓性中樞得到較長時間的充分休息，遺精現象就會逐漸得到改善。