性生活規律有哪些好處 心臟病再也不見
性生活規律有什么好處呢?很多人對性生活的態度都是率性而為，但是這樣其實是不正確的，今天小編就來和大家聊一聊性生活規律都有哪些好處，別錯
2024-10-22
性生活規律有哪些好處 心臟病再也不見
時間：2024-10-22 19:09 作者：修身堂
性生活規律有什么好處呢?很多人對性生活的態度都是率性而為，但是這樣其實是不正確的，今天小編就來和大家聊一聊性生活規律都有哪些好處，別錯過了哦。
性生活規律好處
1、降低心臟病發病率
男性一周內有3次以上性生活，能將心肌梗死和中風的發病危險減少一半。
2、增強嗅覺
性生活能促使大腦桿狀細胞在嗅覺中心形成許多新的神經元，增強嗅覺。
3、減輕憂郁
美國心理學家戈登·格拉普表示，性生活積極，且性伴不采取避孕措施的女性很少患憂郁癥。
4、止痛
在高潮來臨之前，后葉催產素水平升高達正常時的5倍，產生大量多肽，可緩解頭痛、關節痛、偏頭痛等。
5、預防流感和傷風
美國賓夕法尼亞大學的科學家研究發現，一周有一次或兩次性生活，體內免疫球蛋白a的抗體數量會增加30%，起到預防流感和傷風感冒的作用。
6、容貌年輕
蘇格蘭皇家愛丁堡醫院的研究發現，性愛會使女性看起來年輕12歲。在這項研究中，受試男性要從鏡子中觀察并評估另一側的女性。那些被評價為非常年輕的女性，平均每周有4次性生活。這不是什么巧合!因為早就有研究發現，性愛可以促進雌激素分泌，讓皮膚更光滑，頭發更亮澤。
7、精子強壯
澳大利亞研究人員曾對118位精子質量有問題的男性進行試驗，讓他們一周7天都享受性愛。結果，81%的人壞精子數量明顯減少。研究人員認為，經常性愛有助于精子推陳出新，從而提高其質量。
8、使人的性格變得更歡樂
在性生活上能得到滿足的配偶，有著更幸福的家庭。在性方面的滿足也使他們對于家庭，對于事業，對于社交，也都更有追求，感到更有價值。
性生活規律不管對男人還是女人都有著很大的好處，所以你們千萬不要隨心所欲了，為了自己的健康也要克制一下自己，以后你們會受益無窮的。
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