月經初潮會影響身高嗎

時間：2025-04-09 18:48 作者：修身堂

　　少女正常月經初潮在12～13歲，8歲～9歲或更早就來潮者需警惕水平過高的雌激素使長骨骨骺線閉合，造成身高生長提前終止。

少男少女早熟早發育的現象越來越常見，但人們開始意識到這與自然規律不符，長遠而言并非好事，最直接的影響就是身高受到難以挽回的損失，對成年后擇偶、求職有不可估量的影響。

你的月經正常嗎？

月經是在人體內分泌系統精確控制下的生理過程，是由下丘腦——垂體——卵巢層層級聯分泌的激素進行調控的。正常的月經每28天左右來臨一次，早到晚到7天之內都在正常范圍內；月經出血量在30～50毫升，基本上一包衛生巾就夠用了；行經期約在3～5天，最長不超過7天；來月經期間沒有特別明顯的不舒服。某一方面出現問題，例如某個內分泌腺體出現異常，年輕女孩也會出現所謂“月經病”。

雌激素可讓長骨骨骺長死

少女正常月經初潮在12～13歲到來，剛開始在周期、出血量、持續時長可能都不太規律，經過一段時間才過渡到正常月經。近年來，女孩乳房發育，生長加速，陰毛初現和月經來潮等第二性征的年齡有提前的趨勢，而個別人甚至提前至8歲～9歲的情況也不少見，這種過分提前可能是病態，不可忽視。

李慶豐稱，醫學界對這種現象背后的早熟啟動機制并未全部研究清楚，除了少數人是患有某種神經內分泌疾病以外，多數與生活水平提高，營養狀況太好和環境變化等有關，也不排除女孩吃了一些被催熟激素污染的禽畜肉類。

初潮提前是性早熟的一種表現，家長需要覺察孩子的情緒變化，例如初潮常常讓她們不知所措。家長不能回避性教育的話題，要坦誠地和孩子溝通，而媽媽或女性親屬和女兒的溝通通常比較方便。

民間歷來有“來月經長不高”的說法，李慶豐認為這不無道理，引發初潮來臨的雌激素會刺激長骨兩端的骨骺提前生長和閉合，而骨骺線是軟骨性質的組織，里頭有大量活躍的成骨細胞，負責骨頭的延長生長。如果耽誤了治療時間，水平升高的雌激素在隨后幾年使骨骺線加快閉合，女孩會提前停止長高，具體損失的身高因人而異，也很難估計。

按人體生長發育一般規律，女孩子在10~11歲進人青春發育期，伴隨著體內各種內分泌激素的急劇變化，身高等形態指標大幅度增長，骨骼加速鈣化，性發育啟動。女子性成熟的重要標志之一是子宮內膜周期性出血，即形成月經，月經首次來潮稱為初潮。

女孩初潮年齡，一般波動在10~16歲之間，大部分發生于13~14歲。但有的女孩性發育開始很早，9~10歲已發生月經初潮。據我們在哈爾濱市作的大量調查，這類女孩約占1%。遇此情況，做父母的多感到意外，惟恐自己的孩子發育不正常或患有什么病；孩子本人也容易驚慌失措，不理解小小年齡出現的生理現象。此刻家長和教師的關心、正確指導將會有助于消除女孩情緒上的緊張。

這種月經初潮明顯提前是兒童在發育方面的個體差異所致，從整體觀察有其固有特征。一般月經來潮早的女孩，進人青春期的年齡也是提前的。別人多在11~12歲出現身高突增，而這類女孩在8歲或9歲就身高增長幅度很大（年增7-8厘米），體重接近40公斤。普通女孩多在11歲左右乳房開始發育，而這類女孩在9~10歲乳房便達到亞度水平。另一個重要特征，9-10歲發生初潮的女孩骨齡明顯大于她們的日歷年齡，如有的女孩9.5歲來了月經，當時骨齡已達13.3歲。我們曾對60多名11歲前發生月經初潮的女孩進行詳細身體檢查，結果她們的手腕骨骨齡都在12歲以上，平均骨齡高出日歷年齡均值2.66歲。這是因為骨發育同性發育共同受內分泌激素調控，二者呈密切相關。骨齡的判定只要拍一張手腕骨X光片即可。

此外，絕大多數生理性早發月經初潮女孩的心理發展也是與此同步的，其自制力、適應外界環境能力、情緒調控能力等多好于同齡者。

上述體格、骨骼、心理等方面發育同性發育的協調一致性很有助于鑒別生理和病理現象。病理性早發月經初潮僅僅是某些疾病或嚴重內分泌紊亂的一種表征，它總會同時伴有其他的臨床癥狀或體征。只要細心觀察發育進程和深入檢測某些指標，其病理由來是終可判明的。

隨著人們物質文化生活水平的不斷提高，尤其營養狀況的明顯改善，兒童生長發育的提前現象已在多項指標中有所體現。近年我國城市居民女性平均月經初潮年齡已較50年前提早2歲。1980年時全國多數城市女孩平均初潮年齡513.5歲左右，據1990年以來各地調查資料，此年齡已提前至12.8-13.0歲，而且這種發育上的提前趨勢仍在繼續。因此，少數女孩9歲或10歲發生了月經初潮是不足為怪的，她們的未來身高增長潛力較大，初潮后多可再長高8~10厘米，這已被學者們的動態觀察所證實。

國內外大量研究表明，青春期少年的發育水平和生長速度個體差異表現得最明顯。女孩性成熟速度超過日歷年齡的現象在學生群體中較多為見，且超前發育的女性個體較男性個體更為多見。

上一篇：少女月經初潮要注意什么

下一篇：月經初潮后如何長高初潮后怎樣快速長高