如何計算月經(jīng)周期是門必修課
對于月經(jīng)期該如何計算一定要重視,你提到月經(jīng)期該如何計算你解答如下。月經(jīng)周期的計算從月經(jīng)的第一天開始,一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天,算
2025-01-10
對于月經(jīng)期該如何計算一定要重視,你提到月經(jīng)期該如何計算你解答如下。
從月經(jīng)的第一天開始,一直到下一次月經(jīng)來潮的第一天,算一個完整的月經(jīng)周期。一般的情況下,這個周期是以一個月來計算的,但事實上是因人而異的。月經(jīng)周期怎么算在這里,我要從理論上解釋安全期,所以按照一個月來計算。
在這個月經(jīng)周期里,大致上有這樣一些情況:首先是經(jīng)期,一般在一周左右,注意左右這兩個字,經(jīng)期時間長短同樣因人而異,不是非得一周。經(jīng)期結(jié)束后進入正常的不出血時期,大約一周后,排卵期到來,排卵是正常育齡女性每個月都有的生理現(xiàn)象,是為懷孕、生殖做準備的。
排卵期是一個月經(jīng)周期中最容易懷孕的日子,也就是很多人所說的最危險的日子。排卵其實只是一個瞬間,但這個卵細胞在體內(nèi)的活動比較慢,所以在它死亡、被吸收前,可能會在女性體存活大約2天,所以排卵的這幾天都是可能懷孕的。如果卵細胞沒有受精,它就會死亡,被人體吸收掉。
這之后再過大約2周,下一次月經(jīng)又來潮,正好4周,也就是一個月經(jīng)周期。所以除掉排卵期和月經(jīng)期,其它時間在理論上來講,就可以進行不避孕的性生活而不會懷孕。也就是所謂的安全期,但這是純理論的。很多人把它簡化為月經(jīng)前后一周或者前2、3天,后2、3天。
遺憾的是在現(xiàn)實生活中,有各種因素改變著月經(jīng)周期和排卵,所以安全期絕對不安全:首先是月經(jīng)周期,許多女性的月經(jīng)周期不一定非常準確,這就使得排卵期的計算很困難,雖然我們可以大致上依靠“下次月經(jīng)的前14天”來計算,但又有進一步的因素導致這種計算也是不可靠的,那就是:排卵是在太復雜了,受影響的因素實在太多了,天氣變化、環(huán)境變化、居住地變化、心情變化、工作變化等都會影響到排卵。
有些女性在非常激動的情況下,就可能會有排卵,所以排卵是捉摸不定的。就是由于排卵的不確定性,造成了安全期的不安全,因為你不知道時候會排卵,也許就在你認為很安全的時候,由于某種很輕微的因素的影響,你的性伴侶就排卵了。這甚至可能發(fā)生在月經(jīng)剛剛結(jié)束或者即將到來的時候。
提示:在月經(jīng)周期要做好各方面的保養(yǎng)措施,保持一個愉快的心情,不要過于操勞的度過經(jīng)期。
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