女性經(jīng)期喝咖啡 好壞大剖析
有很多女性都喜歡喝咖啡，并且有傳言說經(jīng)期喝咖啡能緩解女性痛經(jīng)。那么，我們來問問兩性專家，看看經(jīng)期是否可以喝咖啡呢？專家表示，女性經(jīng)期
2025-02-24
女性經(jīng)期喝咖啡 好壞大剖析
時間：2025-02-24 22:54 作者：修身堂
有很多女性都喜歡喝咖啡，并且有傳言說經(jīng)期喝咖啡能緩解女性痛經(jīng)。那么，我們來問問兩性專家，看看經(jīng)期是否可以喝咖啡呢？專家表示，女性經(jīng)期可適當(dāng)飲用咖啡，但不宜過量，我們來詳聽專家的分析吧。
經(jīng)期過量喝咖啡有什么壞處？
1、咖啡中含有的咖啡因?qū)儆诖碳ば晕镔|(zhì)，容易刺激神經(jīng)和心血管，以致會產(chǎn)生月經(jīng)疼痛、經(jīng)期延長和經(jīng)血過多的可能。
2、經(jīng)前和經(jīng)期喝咖啡會會使乳房脹痛，引起焦慮、易怒與情緒不穩(wěn)，同時更消耗體內(nèi)儲存的維他命B，因此破壞了碳水化合物的新陳代謝。
3、女性經(jīng)期喝咖啡不好。因為經(jīng)期喝咖啡咖啡會增加體內(nèi)的雌性荷爾蒙，使一些婦科疾病加重，比如子宮內(nèi)膜異位以及乳房腫脹等，甚至還會影響生育。經(jīng)期喝咖啡會使體內(nèi)雌性荷爾蒙明顯上升，影響卵巢內(nèi)卵子的數(shù)量，使卵巢老化，也會加快人體所有機能老化。
經(jīng)期少量喝咖啡有什么好處？
1、咖啡因由于有刺激中樞神經(jīng)和肌肉的作用，所以可以振作精神、增強思考能力，恢復(fù)肌肉的疲勞。作用在心血管系統(tǒng)，可提高心臟功能，使血管舒張，促進血液循環(huán)。
2、咖啡中含有較多咖啡因，月經(jīng)來潮時，機體的內(nèi)環(huán)境會發(fā)生一定程度的改變，在這個時候，少量的咖啡因可緩解女孩月經(jīng)期的不適。
適合女性經(jīng)期的滋補飲品
1、烏梅紅糖飲
材料：烏梅15克，紅糖30克。做法：將烏梅、紅糖一起倒入煲內(nèi)，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣溫服。功效：具有補血止血，美膚悅顏的功效。適用于月經(jīng)過多或功能性子宮出血。
2、姜棗紅糖水
材料：干姜、大棗、紅糖各30克。做法：將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎水，喝湯，吃大棗。功效：具有溫經(jīng)散寒的功效。適用于寒性痛經(jīng)以及面部長黃褐斑的女性。
3、黑木耳紅棗飲
材料：黑木耳30克，紅棗20枚。做法：將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。功效：具有補中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過多，貧血及身體虛弱者。
溫馨提示：根據(jù)上文描述我們可以發(fā)現(xiàn)，女性經(jīng)期適量喝咖啡確實能緩解女性痛經(jīng)之苦，但是過量飲用咖啡也會對女性痛經(jīng)等婦科疾病，所以要掌握好量。
版權(quán)聲明：本文內(nèi)容由網(wǎng)友投稿整理編輯發(fā)布，不擁有所有權(quán)，不承擔(dān)應(yīng)有相關(guān)法律責(zé)任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內(nèi)容，請發(fā)送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關(guān)證據(jù)，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權(quán)內(nèi)容。
相關(guān)推薦
最新推薦
-
-
來大姨媽期間，女人可以喝牛奶嗎？
網(wǎng)友提問：我現(xiàn)在就是這幾天來月經(jīng)了，不知道這幾天能不能喝牛奶呢，我覺得牛奶有營養(yǎng)呢，所以想在這幾天喝些牛奶補一下營養(yǎng)，這個不知道到底
2025-02-24
-
精子進入女人體內(nèi)后的懷孕癥狀
性愛過程中，男人射精后，男女達到快感的巔峰，男人射精后意味著男人的性愛結(jié)束，但對于女人來說卻不這樣。精子進入女人體內(nèi)是什么樣的感受呢?
2025-02-24
-
女性月經(jīng)期可以吃減肥藥嗎？
減肥藥相信對女人來說并不陌生，很多女人為了保持苗條的身材都吃減肥藥，但是有很多女人都在糾結(jié)一個問題，那就是在經(jīng)期期間可以吃減肥藥嗎??
2025-02-24
-
兒童性早熟應(yīng)該掛哪個科呢？
網(wǎng)友提問：兒童性早熟應(yīng)該掛什么科呢？兩性專家表示，兒童性早熟可以掛兒科或者內(nèi)分泌科，醫(yī)生會根據(jù)不同的情況來做出判斷的。哪些情況屬于兒
2025-02-24
-
經(jīng)期可以喝檸檬水嗎？哪些人群不能喝？
很多女性都喜歡喝檸檬水，因為檸檬水可以排毒養(yǎng)顏還有減肥的功效。那么，女性經(jīng)期的時候可以喝檸檬水嗎？會對經(jīng)期造成影響嗎？經(jīng)期可以適量喝
2025-02-24
-
來大姨媽了，女人經(jīng)期可以吃中藥嗎？
女性經(jīng)期是比較特殊的時期，在這段時間里最好不要亂服用藥物。那么，經(jīng)期的時候可以吃中藥嗎？小編認(rèn)為經(jīng)期吃中藥前要看清藥的配方，以免吃到
2025-02-24
-
網(wǎng)友提問：兒童性早熟該如何治療？
網(wǎng)友提問：你好，我兒子今年才十二歲，身高才145厘米，最近發(fā)現(xiàn)有遺精現(xiàn)象，而且說話聲音變粗！請問，這是不是性早熟？是的話該怎么辦？兩性專
2025-02-24
-
女性經(jīng)期可以手淫嗎？會有什么傷害？
網(wǎng)友提問：女生來月經(jīng)期間？女生來月經(jīng)期間可以自慰嗎？就是單純用手撫摸，會有不良反應(yīng)嗎？兩性專家表示，在月經(jīng)期間最好還是不要自慰，因為
2025-02-24
-
來大姨媽了！女人經(jīng)期可以補血嗎？
?網(wǎng)友提問：您好！這個月我19號晚上來了月經(jīng)，請問在經(jīng)期的時候可以吃補血的東西嗎？兩性專家表示，月經(jīng)期間是否能夠補血的問題，存在上述時
2025-02-24
熱門排行
- 1
-
為什么男同性戀容易患艾滋病 這些不能忽略
對于男同性戀而言，艾滋病一直都是非常嚴(yán)峻的一個話題，那么為什么男同性戀比較容易患艾滋病呢?下面就讓我們好好來分析下。男同性戀容易患艾滋
- 2
-
月經(jīng)期性沖動時能自慰嗎？
問：月經(jīng)期性沖動時可以自慰嗎?有什么不良的影響嗎?答：經(jīng)期人的心理狀態(tài)和體力需要一個恢復(fù)的過程,更重要的是子宮,卵巢等性生殖器官需要
- 3
-
如何解決青春期性心理問題
有很大的一部分人群都會產(chǎn)生莫名的一種性恐懼，對男性的性沖動，會陷入一種矛盾的心理，有些男子會認(rèn)為，出現(xiàn)這種情況是同為女性怕羞的緣故
- 4
-
青春期性心理 男孩喜歡你有哪些表現(xiàn)
青春期性心理，男孩喜歡女孩時表現(xiàn)心理如下：對你說的話題很感興趣如果她喜歡你，她會對你說的話題很感興趣，可能你說的只是一些生活中的小事
- 5
-
揭秘少女青春期性心理叛逆的根源
不管是男孩還是女孩的青春期性心理都是有些叛逆的，可是我們卻并沒有深入的了解這種叛逆的根源。只有了解了他們叛逆的根源，我們才能夠?qū)ΠY下
- 6
-
讓孩子遠離媽媽的乳房
孩子們接觸到的第一個是媽媽的乳房，但是隨著孩子們的長大，爸爸媽媽卻發(fā)現(xiàn)孩子依戀乳房，這時你們不要緊張也不要采取任何強制措施，要注意留
- 7
-
怎么控制手淫 方法是什么
手淫能很好的釋放對性的需求，但經(jīng)常手淫會危害健康，需要進行控制次數(shù)。那么，怎么控制手淫？一、為自己的時間和精力尋找另一個出口填滿你的
- 8
-
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害
青春性教育：密談青春期男女性愛行為的危害少女的性行為往往與早戀有關(guān)。少男少女往來頻繁，異性相處，免不了會發(fā)生性的欲念。甚至有的天真少
- 9
-
四種女人不能吃避孕藥 血液病很可怕
避孕藥雖然效果好，但不是所有女人都可以吃的，下來小編就和大家一起來分享下哪些女人是不能吃避孕藥的。哪些女人不能使用避孕藥1、血液病及內(nèi)
- 10
-
女性補陽氣首選 泡腳曬太陽
女性冬季手腳冰涼，臉色差、腸胃弱，月經(jīng)不調(diào)、宮寒痛經(jīng)，不愛說話，總是覺得睡不醒……都是陽氣不足的表現(xiàn)。陽氣不足自然就要養(yǎng)陽，但是陽氣
相關(guān)評論
