女性經(jīng)期可以喝菊花茶嗎？
因為菊花茶屬于涼性的飲品，所以女性同胞在經(jīng)期的時候最好不要喝菊花茶，以免會加重經(jīng)期不適，尤其在經(jīng)期前后3天最好都不要喝。經(jīng)期可以喝菊花
2025-02-24
女性經(jīng)期可以喝菊花茶嗎？
時間：2025-02-24 05:15 作者：修身堂
因為菊花茶屬于涼性的飲品，所以女性同胞在經(jīng)期的時候最好不要喝菊花茶，以免會加重經(jīng)期不適，尤其在經(jīng)期前后3天最好都不要喝。
經(jīng)期可以喝菊花茶嗎？
菊花性寒，女性經(jīng)期不宜喝菊花茶。女性經(jīng)期本身身子虛弱，不宜碰寒冷的食物或者茶，經(jīng)期受寒氣容易會引起痛經(jīng)、寒滯血瘀、不利于血液循環(huán)造成月經(jīng)少流出不通暢等不良癥狀。所以經(jīng)期的女性最好不要喝菊花茶。
經(jīng)期不能喝哪些花茶？
1、活血類藥茶。桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、白楊樹皮，具有祛風活血、潤澤皮膚、祛除黑斑的功效;丹味茶含有丹參、五味子，具有和血、養(yǎng)心安神的作用;輕身悅顏紅綠茶含有紅花、制何首烏、澤瀉、紫丹參，有活血化淤、利濕排毒、降脂輕身、潤膚悅顏的作用。這些藥茶都能活血，經(jīng)期用容易導(dǎo)致月經(jīng)量多、經(jīng)期延長。
2、寒涼類藥茶。決明子茶能減肥降脂、通便明目，菊花茶能清肝降火、養(yǎng)肝明目，金銀花茶能清熱解暑、解毒利咽，很多人喜愛在秋季飲用。決明子、菊花、金銀花等藥物均為寒涼之品，中醫(yī)認為，血得熱則行，得寒則滯。女性經(jīng)期宜溫熱、忌寒涼。如果在經(jīng)期常喝上述藥茶，不利于經(jīng)血順利排出，可能引起痛經(jīng)等問題。
溫馨提示：很多女性都喜歡喝花茶來養(yǎng)顏美容，但在女性經(jīng)期這特殊時期可不能隨意想喝什么就喝什么，小編提醒各位，在飲用之前要先了解花茶的功效再飲用。
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