男性預防頻繁遺精要注意什么 引起遺精的常見原因分享
男性在生理期的時候，一個月出現2次到3次遺精是十分正常的，但如果遺精過于頻繁就不正常了，那么男人頻繁遺精怎么辦呢?男性預防頻繁遺精要注意
2024-12-06
男性預防頻繁遺精要注意什么 引起遺精的常見原因分享
時間：2024-12-06 08:06 作者：修身堂
男性在生理期的時候，一個月出現2次到3次遺精是十分正常的，但如果遺精過于頻繁就不正常了，那么男人頻繁遺精怎么辦呢?男性預防頻繁遺精要注意什么?如果大家對此并不清楚，下面本文就為大家分享引起遺精的常見原因。
引起遺精的常見原因
一、生殖器官局部炎癥形成不良刺激而引起的遺精。如患包皮炎、尿道炎、前列腺炎等炎癥刺激，容易發生遺精。
二、缺乏正確的性知識。如受色情書刊或錄像的刺激，長期思考與性有關的一些問題，經常處于色情沖動中、或有手yin習慣。致使大腦皮質始終處于興奮狀態，可以導致遺精。有的青少年把性沖動時不自主地從尿道流出的一些粘稠液體，實際上是尿道球腺的分泌物，誤認為是遺精。對遺精恐懼、焦慮，久而久之，產生不良的心理反應，以致睡前精神緊張，不僅遺精，還常導致神經衰弱。
三、體質過于虛弱。勞累過度等造成的全身各器官功能失調，尤其是大腦皮層失去對低級性中樞的控制，而勃起中樞、射“晶”中樞興奮性增強，也是引起遺精的一種原因。
頻繁遺精的預防需要注意以下幾點：
1、起居要慎
少進煙、酒、茶、咖啡、蔥蒜辛辣等刺激性物品。不用燙水洗澡，睡時宜屈膝側臥位，被褥不宜過厚，內褲不宜過緊。
2、注意防寒
遺精時不要中途忍精，不要用手捏住陰莖不使精液流出，以免敗精貯留精宮，變生他病。遺精后不要受涼，更不要用冷水洗滌，以防寒邪乘虛而入。
3、消除雜念
不看色情書畫、錄像、電影、電視，戒除手淫。適當參加體育活動、體力勞動和文娛活動，增強體質，陶冶情操。
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