陽虛有什么癥狀 是什么原因造成的
什么是陽虛？陽虛指的是陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。今天小編就給大家分享下陽虛的癥狀和造成陽虛的原因，下面一起來看看吧。一、陽虛的癥狀1.畏寒怕
2024-11-18
陽虛有什么癥狀 是什么原因造成的
時間：2024-11-18 08:24 作者：修身堂
什么是陽虛？陽虛指的是陽氣虛衰的病理現(xiàn)象。今天小編就給大家分享下陽虛的癥狀和造成陽虛的原因，下面一起來看看吧。
一、陽虛的癥狀
1.畏寒怕冷，四肢不溫
這是陽虛最主要的癥狀。陽氣猶如自然界的太陽，陽氣不足，則內(nèi)環(huán)境就會處于一種“寒冷”的狀態(tài)。
2.完谷不化
指的是大便中夾雜未消化食物。古人對此現(xiàn)象的產(chǎn)生有一個形象的比喻，食物的消化就好比把生米煮成熟飯，胃就好似煮飯的鍋具，而陽氣就好比是煮飯的火，沒有“火”，米就無法煮成“飯”。所以當(dāng)陽氣不足時，進入胃中的食物也就無法很好地“腐熟”（消化），而直接從腸道排出。
3.精神不振
陽氣不足，細(xì)胞的生命活動衰退，所以表現(xiàn)為萎靡懶動。
4.舌淡而胖，或有齒痕
陽虛有什么癥狀？體內(nèi)水分的消耗與代謝，取決于陽氣的蒸騰作用。如果陽氣衰微，對水液蒸騰消耗不足，則多余水分蓄積體內(nèi)，導(dǎo)致舌體胖大。舌體胖大，受牙齒擠壓而出現(xiàn)齒痕。
5.脈象沉細(xì)
陽氣不足，不能鼓動脈管，所以脈象沉細(xì)無力。
二、陽虛的原因
1.年高腎虧
人到中年后，腎精自然衰少，陽氣虛衰
2.久病傷腎
有些人遇到小病不去看，認(rèn)為自己體質(zhì)好，挺挺就好了！但腎乃生命之本，小病成疾，久病易導(dǎo)致腎陽不足
3.性生活過頻
有此男人為了在女人面前表現(xiàn)的“持久”一點，不斷忍耐，但這樣是最傷腎的；長時間如此直接損傷腎陽
4.生活無節(jié)
吸煙、喝酒、作息不規(guī)律，均會造成腎陽虛
5.壓力過大
陽虛是什么原因造成的？受社會環(huán)境的影響，壓力與日俱增，身心疲憊，消耗過多能量，直接導(dǎo)致腎陽虛
6.缺乏運動
陽為動，陰為靜。現(xiàn)在由于工作節(jié)奏的加快，沒有更多的時間讓上班一族出來運動休息，常年不運動會直接導(dǎo)致”陰盛陽衰“。
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