別讓這七種壞習(xí)慣毀了你的性功能！
在日常生活中，一些平時不注意的壞習(xí)慣正在影響你的性能力。今天小小編就給大家講講影響男人性功能的七種壞習(xí)慣！影響性功能的習(xí)慣有哪些1、缺
2024-11-18
別讓這七種壞習(xí)慣毀了你的性功能！
時間：2024-11-18 00:03 作者：修身堂
在日常生活中，一些平時不注意的壞習(xí)慣正在影響你的性能力。今天小小編就給大家講講影響男人性功能的七種壞習(xí)慣！
影響性功能的習(xí)慣有哪些
1、缺乏體力
如果一個人長期不進(jìn)行一定的體力或者體育活動，那么其組織器官將會發(fā)生一定的衰退或者是改變。在當(dāng)今社會中，很多人奔波于工作、應(yīng)酬之中，嚴(yán)重缺乏體育和體力鍛煉，這樣，就會為身體埋下隱患，使身體不再強(qiáng)壯有力。
2、熬夜
隨著各種應(yīng)酬和網(wǎng)絡(luò)游戲的開發(fā)，很多人都會熬夜上網(wǎng)、玩游戲、看電影等，另外，工作和學(xué)習(xí)的壓力劇增，以及現(xiàn)代生活的快節(jié)奏都使得人們將熬夜變成了家常便飯。從健康角度來說，熬夜是一種對于身體最大的慢性危害，對于身體的新陳代謝、抗病能力和內(nèi)分泌功能都會有這極大的影響。
3、吸煙
吸煙一直都是人們明知有礙健康但是又無法戒掉的東西，男人的工作和生活的壓力大，具有很多吸煙的機(jī)會，而吸煙對于人體來說沒有一點(diǎn)益處，反而會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)等造成嚴(yán)重的危害，同時，還會誘發(fā)很多癌癥，所以說，戒煙才是保證身體健康的有效方式。
4、過度飲酒
大部分男性在應(yīng)酬、聚會等場合都會喝酒，甚至喝多少酒就代表著自己有多少的誠意一般。而過度飲酒不但會誘發(fā)肝硬化和脂肪肝，還會對心腦血管造成不可挽回的損傷，尤其是有些男性喜歡大量飲酒后在進(jìn)行性生活，這樣的習(xí)慣很可能導(dǎo)致猝死情況的發(fā)生。
5、不規(guī)律的性生活
有的男性認(rèn)為禁欲可以延年益壽，結(jié)果導(dǎo)致逐漸喪失了性功能。有的則因為性生活過于頻繁而導(dǎo)致性功能受到損害而導(dǎo)致腎虛等情況發(fā)生。所以說，適當(dāng)而規(guī)律的性生活對于男性的身體是有著很大的好處的。
6、過度手淫
就生理而言，手淫應(yīng)該說是非常常見的男性了解性反應(yīng)的手段之一。據(jù)統(tǒng)計顯示，成年男性中有近90%的人有過或多或少的手淫經(jīng)歷，這一數(shù)字遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過女性40~50%的手淫比例。而他們當(dāng)中大部分男性或女性在性方面也沒有出現(xiàn)特別大問題，這就證明，手淫本身也許還是一種生理發(fā)育的需要，而并非傳統(tǒng)觀念中認(rèn)為的那種道德敗壞的行為，更不會對男性生理發(fā)育產(chǎn)生什么特別不良的影響。然而，為什么又會有一些人，由于手淫而出現(xiàn)陽痿問題呢？研究表明其有三個方面的原因：一是過度手淫所造成的體能過度消耗，生殖系統(tǒng)長期處于應(yīng)激狀態(tài)，而當(dāng)真正的性需要時，反而不能出現(xiàn)應(yīng)答勃起了；二是由于傳統(tǒng)觀念中認(rèn)為手淫是非道德的行為，這就使得有此行為的人心理壓力增大，有時甚至難以擺脫，最終必然導(dǎo)致對性問題的曲解和恐懼，自然也會對男性的性表達(dá)產(chǎn)生不良影響；三是傳統(tǒng)觀念中過分強(qiáng)調(diào)手淫的危害性，讓有此習(xí)慣的人有了心理暗示，一旦自己偶有勃起困難時，首先想到的是這可能與我手淫習(xí)慣有關(guān)，強(qiáng)化了病人的心理暗示。這三個方面就足以引起男性的性功能障礙。
7、崇拜壯陽藥的不良習(xí)慣
有些人為了追求性生活的刺激，隨便使用各種壯陽藥物和保健品，其結(jié)果是，有些人短時內(nèi)確實增加了性功能，但由于過度性生活后，性能力很早就衰退了；而另一些則不同，他們不僅沒有得到理想的性增強(qiáng)作用，反而因為藥不對體，引起了機(jī)體的各種病變，最終都會導(dǎo)致性功能的早衰，出現(xiàn)陽痿癥。因此，但凡有正常性功能的人，請盡量不要去借助什么壯陽藥來提高自己了。
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