早泄怎么吃藥膳好 飲食注意事項
男性早泄是可以通過藥膳進行調理的，食用的藥膳要能補心脾，攝精氣才好。那接下來就在這里為大家推薦幾個對早泄有所幫助的藥膳方，希望能幫助
2024-11-07
早泄怎么吃藥膳好 飲食注意事項
時間：2024-11-07 03:33 作者：修身堂
男性早泄是可以通過藥膳進行調理的，食用的藥膳要能補心脾，攝精氣才好。那接下來就在這里為大家推薦幾個對早泄有所幫助的藥膳方，希望能幫助到大家。
早泄怎么吃藥膳好
【原料】鹿銜草30g，熟地20g，山藥30g，巴戟15g，枸杞12g，茯苓10g，仙靈脾20g，肉桂5g，熟附片1.5g，五味子12g，鹿角膠10克，子公雞1個，蔥20g，姜15g，紹興酒30g，鹽10g。
【制作】①將以上藥（除附片、鹿角膠外）用紗布袋裝好，扎口，放藥罐內煎煮30分鐘，每次加水1500ml，煎煮2次，合并煎液待用。鹿角膠另用水燉至溶化。②熟附片放燉鍋內，加水300ml，煎煮1小時后，放入藥液、雞、紹酒、蔥、姜、鹽于鍋內，置武火上燉煮沸，再用小火燉50分鐘即可。
【服法】每日1次，單服。5天為1療程。
【功效】補腎虛，益精血。適用于早泄。
溜鹿肉
【原料】鹿肉500g，蔥、姜、醬油、花椒、精鹽、料酒、白糖、味精各適量。
【制作】將鹿肉洗凈切塊，炸成紅色撈出，控油;將蔥、姜炸香，再加入醬油、花椒、精鹽、料酒、味精適量，倒入雞湯、下鹿肉，燒開后小火煨爛，勾芡裝盤即可。
【服法】佐餐食。
【功效】益氣補虛。可輔助治療早泄。
炒田鼠
【原料】大田鼠1只，食鹽、姜、料酒、醬油各適量。
【制作】將田鼠剖腹去腸，放鍋內用竹器架起隔水蒸，水開煮沸約2～3分鐘取出。去毛、頭、腳、尾，洗凈用鹽回鍋炒，加入姜、料酒、醬油燒熟食。
【服法】佐餐食。
【功效】補腎壯陽。適用于早泄。
枸杞燉羊肉
【原料】羊腿肉150g，枸杞20g，蔥、姜、料酒、鹽、味精各適量。
【制作】①將羊肉整塊入開水鍋內煮透，放入冷水中洗凈血沫，切成方塊。蔥切成段，姜切成片。②鐵鍋燒熱，下羊肉、姜片翻炒，烹入料酒熗鍋，炒透后，將羊肉同姜片一起倒入大砂鍋內，放入枸杞、清湯、鹽、蔥，燒開，撇盡浮沫加蓋，用小火燉，待羊肉燉爛，嘗好口味，挑出蔥、姜，放入味精即可。
【服法】佐餐隨量服用。
【功效】補腎強筋。可輔治早泄、腎虛、陽痿、月經不調、性欲減退等癥。
飲食注意事項
陽痿早泄患者在飲食要遵循健康的飲食原則，宜進食麻雀、狗肉、雞肉、海蝦、海馬、羊腎、烏龜、泥鰍、河蝦、鵪鶉蛋、麻雀蛋等壯陽食物，飲食以軟食為主，恰當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。含鋅較多的食物、含精氨酸較多的食物、一些動物內臟可適當食用。同時要注意禁忌禁食肥膩、過甜、過咸的食物。
藥膳雖然起源在2000多年前，不過中醫認為食療法只有輔助治療的效果，而并沒有可以讓病情痊愈的功效。因此一旦患上早泄，還是得及時前往正規醫院進行治療。
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