這些竟都是痛經的原因
月經期間發生劇烈的小肚子痛,月經過后自然消失的現象,叫做痛經。多數痛經出現在月經時,部分人發生在月經前幾天。月經來潮后腹痛加重,月經
2024-10-17
月經期間發生劇烈的小肚子痛,月經過后自然消失的現象,叫做痛經。多數痛經出現在月經時,部分人發生在月經前幾天。月經來潮后腹痛加重,月經后一切正常。腹痛的特點與月經的關系十分密切,不來月經就不發生腹痛。因此,與月經無關的腹痛,不是痛經。痛經可分為原發性痛經和繼發性痛經兩種。原發性痛經是指從有月經開始就發生的腹痛,繼發性痛經則是指行經數年或十幾年才出現的經期腹痛,兩種痛經的原因不同。
痛經的原因有哪些
1、繼發性痛經
繼發性痛經的原因,多數是疾病造成的,例如子宮內膜異位、盆腔炎、盆腔充血等。近年來發現,子宮內膜合成前列腺素增多時,也能引起痛經。因此,需要通過檢查,確定痛經發生的原因之后,針對原因進行治療。還有一種痛可能就是黏膜下的子宮肌瘤,所以它就向外部排,一排也會刺激,也是子宮高強調的收縮,還有一種是宮腔里面的粘連,本來血很通暢,被給堵塞了,“不通則痛”就是這個道理。
2、原發性痛經
所謂的原發就是查不出任何的病變來,就是生理的現象,就是你的感覺情況而已。原發性痛經的原因是子宮口狹小、子宮發育不良或經血中帶有大片的子宮內膜,后一種情況叫做膜樣痛經。有時經血中含有血塊,也能引起小肚子痛。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1-2年后的青年婦女。如一開始即出現規律性痛經或遲到25歲后發生痙攣性痛經均應考慮有其他異常情況存在。
痛經怎么調理
飲食調養
平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素(鐵、銅等)、葉酸和維生素B12的營養食物,如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等,這些食物富含營養的同時,具有補血活血的功效。
中藥調養
常用的補血中藥有當歸、川芎、紅花、熟地、桃仁、黨參、黃芪、何首烏、枸杞子、山藥、阿膠、丹參、玫瑰花等天然中藥,用這些中藥和補血的食物一起做成可口的藥膳,均有很好的調節內分泌、養血效果。
運動養生
運動也是調養必不可少的一個環節。平時可練習瑜伽、太極拳、保健氣功等舒緩運動。另外,傳統中醫學認為“久視傷血”,所以長時間坐在電腦前工作的職業女性,應該特別注意眼睛的休息和保養,防止因為過度用眼而耗傷身體的氣血。
經絡療法
經常做頭部、面部、腳部保健按摩消散瘀血,并堅持艾灸關元、氣海、足三里、三陰交等穴位,對延緩衰老有一定作用。(參考網站:三九養生堂)
版權聲明:本文內容由網友投稿整理編輯發布,不擁有所有權,不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容,請發送到管理郵箱舉報,且提供抄襲的相關證據,一但查實,會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
最新推薦
熱門排行
女性經常月經不調該怎么辦?
月經,是每個月都會光顧女性的一種生理現象,這種現象很正常,對于女性來說,沒有月經才是較為頭疼的事情,在我們的生活中,月經不調是很多女
經期吃它,讓月經一順到底
山楂是開胃的食物,這個我們都是清楚的。但是對于孕婦來說是不宜吃過多的山楂的,因為山楂會對子宮平滑肌有收縮的作用,很容易會誘發流產。在
治療痛經最快最有效的方法
女性朋友們在痛經時候都是非常痛苦的,一直以來也都尋求可以快速治療痛經的方法,但是目前為止,如果需要快速治療痛經,最有效的方法還是吃止
痛經快速止痛的按摩方法 在家就能做
痛經是女性常見的婦科疾病,有時陣痛來臨讓女性朋友難以忍受,下面小編為大家介紹幾個快速治療痛經的按摩方法。1、按摩小腹,增加小腹腔內臟血
老年人性欲亢進怎么辦 如何治療老年的異常性欲
生活中老年人突發性欲亢進的原因多半是由于病理性的因素引起的,如何治療這種不正常的病態性欲呢?老年人在治療上宜調節情志,對待自己性欲異
中醫治療宮頸糜爛的宜忌事項 適用人群有哪些
生活中,女性患有宮頸糜爛的年齡層在逐漸降低,未婚女性和已婚女性的發生概率相差無幾,不僅性生活是導致疾病發生的主要原因,過度清潔也是疾
節食閉經怎么飲食恢復正常 你清楚嗎
不少女性出現閉經都是因為節食所致,這種狀況出現之后,肯定希望能通過食療的方式恢復。那么,節食閉經怎么飲食恢復正常?1、女性朋友在出現了
月經不調的癥狀有哪些 痛經只是其一
月經不調的癥狀有哪些呢?很多女性朋友對月經不調的癥狀不是很了解,這就導致她們可能忽略月經不調帶來的危害,長久下來對身體會造成巨大的損傷
常規的月經不調診斷要點有哪些
月經不調有哪些臨床表現?月經不調是常見的婦科疾病,常有經期的紊亂及出血量異常情況出現,是二十歲左右女性常發生的疾病。不規則子宮出
白領一族月經不調該怎么辦?
引起月經不調的原因有多種,如全身性疾病、生殖道炎癥或腫瘤的可能,均可引起月經不調。目前,有很多的女性都被月經不調困擾著,月經不調是女
相關評論