治療月經不調的五種飲品
現今社會壓力大，很多女性都有月經不調的現象，如痛經、經期不準，經期間腰酸、脾氣暴躁等，長期不調理的話可能會導致不能生育。大多女性
2025-01-21
治療月經不調的五種飲品
時間：2025-01-21 02:18 作者：修身堂
現今社會壓力大，很多女性都有月經不調的現象，如痛經、經期不準，經期間腰酸、脾氣暴躁等，長期不調理的話可能會導致不能生育。大多女性覺得喝中藥、吃補品、注意禁忌等的調理方法很麻煩，雖有心卻無力。其實平時喝一些飲品也能調理月經不調，而且飲品的材料易得、做法簡單。
1.黑木耳紅棗茶
黑木耳30克，紅棗20枚，黑木耳紅棗共煮湯服之。每日1次，連服。功能補中益氣，養血止血。主治氣虛型月經出血過多。
2.山楂紅糖飲
生山楂肉50克，紅糖40克。山楂水煎去渣，沖入紅糖，熱飲。非妊娠者多服幾次，經血亦可自下。功能活血調經，主治婦女有經期錯亂。
3.山楂紅花酒
山楂30克，紅花15克，白酒250克，將上藥入酒中浸泡1周。每次45～30克，每日2次，視酒量大小，不醉為度。功能活血化瘀。主治經來量少、紫黑有塊、腹痛、血塊排出后痛減。注意忌食生冷勿受寒涼。
4.茴香酒
小茴香、青皮各15克，黃酒250克，將小茴香、青皮洗凈，入酒內浸泡3天，即可飲用。每次15-30克，每日2次，如不耐酒者，可以醋代之。功能疏肝理氣。主治經期先期先后不定、經色正常、無塊行而不暢、乳房及小腹脹痛等癥。
5.濃茶紅糖飲
茶葉、紅糖各適量。煮濃茶一碗，去渣，放紅糖溶化后飲。每日一次。功能清熱、調經。主治月經先期量多。
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