老年男性陽痿如何預(yù)防
男人到了老年期,就意味著必然會(huì)產(chǎn)生性欲減退及性功能障礙(陽痿)問題,這是普遍傳統(tǒng)的觀念。在陽痿人群中,年輕人也有,只不過老年人患病率
2025-01-20
男人到了老年期,就意味著必然會(huì)產(chǎn)生性欲減退及性功能障礙(陽痿)問題,這是普遍傳統(tǒng)的觀念。
在陽痿人群中,年輕人也有,只不過老年人患病率要高一些;反過來說,老年人中性功能正常的也大有人在,有資料稱,70%的男人在60歲時(shí)仍有較規(guī)律的性生活,甚至在70—80歲年齡組內(nèi)還有25%的人仍保持有性生活。由此可見,并非年齡大就一定會(huì)陽痿。
專家說陽痿應(yīng)以預(yù)防為主,包括以下幾個(gè)方面:
1.男性老年人應(yīng)該做到心情舒暢,消除緊張焦慮的心理,要注意發(fā)現(xiàn)老伴的優(yōu)點(diǎn),與老伴經(jīng)常溫存,夫妻和睦,這樣才能取得應(yīng)有的效果。
2.要特別注意克服脆弱心理,許多老年人的房事只要有一次失敗,就會(huì)在心里留下陰影,下一次就很容易重蹈覆轍。所以要學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝脆弱的心理,要相信自己,提前做些準(zhǔn)備,保持較好的狀態(tài)。
3.日常飲食要常吃些壯陽的食物,如海鮮、羊肉、狗肉、堅(jiān)果等,戒煙限酒,保持旺盛的精力,打好體質(zhì)的基礎(chǔ)。
4.經(jīng)常運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),這樣能使很多陽痿的情況得到改善。
5.積極治療原發(fā)病,避免這些疾病導(dǎo)致性功能障礙;同時(shí)在用藥問題上要謹(jǐn)慎,對(duì)于影響性功能的藥物要遵從醫(yī)囑服用,最大限度地減少藥物的副作用。
專家最后告誡說,性與人生息息相關(guān),可以說伴隨人的終生。性功能與體力一樣,是攢不住的,該用時(shí)就得用。老年人隨著年齡的增大,性生活可以少些,但絕不能停止。“用進(jìn)廢退”的道理也適用于性功能。
對(duì)于陽痿的治療原則是三句話:
1.醫(yī)不叩門。醫(yī)生不能前去詢問患者病情,患者應(yīng)該主動(dòng)來醫(yī)院尋求治療。
2.有求必應(yīng)。醫(yī)生對(duì)于患有陽痿的人前來求醫(yī),要積極地、千方百計(jì)地予以治療,因?yàn)檫@牽涉到家庭幸福、社會(huì)和諧的大問題。
3.辨證治療。根據(jù)患者的不同病情,采用“個(gè)體化”的治療方法。
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