前列腺炎的食療保健方法有哪些
生活中有很多不甚為人廣知的食療偏方也是可以幫助男性有效治療前列腺炎的，哪些食療方法適合前列腺炎患者食用呢？如果你正在遭受著前列腺炎的
2025-04-05
前列腺炎的食療保健方法有哪些
時間：2025-04-05 06:42 作者：修身堂
生活中有很多不甚為人廣知的食療偏方也是可以幫助男性有效治療前列腺炎的，哪些食療方法適合前列腺炎患者食用呢？如果你正在遭受著前列腺炎的困擾，這些食療方法不妨學起來試試，或許你能通過這些擺脫困擾你許久的頑疾呢。
1、泥鰍燉豆腐
活泥鰍魚大約500克，鮮豆腐250克，鹽、姜、味精適量。先做好泥鰍魚的前期處理工序，剖開魚腹，除去魚鰓及內臟并清洗干凈備用。將洗凈的泥鰍魚放入鍋中，加入適量的水及食鹽、生姜，溫和燉至五成熟之后，將鮮豆腐一并放入鍋中，一起燉至熟爛，最后加入適量味精提味之后前列腺炎患者即可食用。
2、茯苓粉粥
茯苓粉、白米各30克，紅棗(去核)7枚。先煮米幾沸后放入紅棗，至將成粥時放入茯苓粉，用筷子攪勻成粥，加糖少許，可常食用。多食含鋅食物如南瓜籽仁、花生仁、芝麻等，對防治前列腺炎可能有一定效果。
3、車前綠豆粱米粥
將車前子60克、橘皮15克、通草10克紗布包，煮汁去渣，入綠豆50克和高粱米100克煮粥。空腹服，連服數日。適用于老人前列腺炎、小便淋痛。
4、腰花
羊腰子1對，杜仲15克，鹽、蔥、調料適量。先將腰子切開，去皮膜切成腰花，放入調料與杜仲同燉，燉熟取腰花，前列腺炎患者作夜宵食用。
5、栗子燉烏雞
將烏雞去腸雜、毛，切塊，與栗子仁、海馬及鹽、姜同放鍋內，加水適量蒸熟。分2～3次吃完。補益脾腎。適用于前列腺炎。
6、白蘭花豬肉湯
將豬瘦肉150～200克洗凈，切小塊，與鮮白蘭花30克(干品10克)加水湯，加食鹽少許調味。飲湯食肉，每日1次。補腎滋陰，行氣化濁。適用于男子前列腺炎。
7、山藥粥
生山藥(去皮為糊)、白米各60克，酥油、白蜜適量。將生山藥為糊后用酥油和蜜炒，令凝，用勺揉碎，另煮米成粥，放入山藥攪勻，亦可加少許糖，前列腺炎患者作早餐食用。
8、冬瓜海帶薏米湯
每次可用鮮冬瓜(連皮)250克，生薏米50克，海帶100克。制作時，先將冬瓜洗凈，切成粗塊，生薏米洗凈去霉粒，海帶洗凈鹽分及雜質，切成細片狀。然后將以上三物同放進砂鍋內，加進適量清水煮湯，做佐餐飲用。也可同時食用冬瓜、薏米、海帶。
9、蘿卜浸蜜
蘿卜1500克，蜂蜜500克。將蘿卜洗凈，去皮切片，用蜂蜜浸泡10分鐘，放在瓦上焙干，再浸再焙，不要焙焦，連焙3次。每次嚼服數片，鹽水送服，每日4～5次，常食。適用于氣滯血瘀型慢性前列腺炎。
10、車前草糖水
每次可用車前草100克(鮮品400克)，竹葉心10克(鮮品30克)，生甘草10克，黃片糖適量。制作時，先將車前草、竹葉心、生甘草同放進砂鍋內，加進適量清水，用中火煮水，煮40分鐘左右，放進黃片糖，稍煮片刻，停火待溫，每天代茶飲用。
11、燈心花苦瓜湯
每次可用燈心花6扎，鮮苦瓜200克。制作時，先將苦瓜洗凈，剖開去除瓤和瓜核，切成小段，然后與燈心花一同放進砂鍋內，加進適量清水，煎湯飲用。
12、公英銀花粥
每次可用蒲公英60克，金銀花30克，大米100克，砂糖適量。制作時，先將蒲公英、金銀花同放進砂鍋內，加適量清水煎汁，然后去渣取藥汁，再加入已洗凈的大米，煮成稀粥。粥成后加入適量砂糖。每日2次，待溫食用。
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