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細數引起早泄的八大原因

時間：2025-03-31 15:09 作者：修身堂

細數引起早泄的八大原因

早泄的原因

1、婚前性行為

有些青年婚前發生性行為，由于緊張，興奮來得快，匆忙射精，婚后難以改變已經建立的射精方式而造成早泄。

2、性交突然中斷

很多男性婚后不愿用避孕套或放置避孕環等避孕措施，而用體外射精方法避孕。因為雙方十分緊張地把精力集中在撤出陰莖體外排精上，男方的過于緊張容易造成提前射精。

3、性交次數太少

有些男性由于工作學習生活緊張，或夫妻兩地分居，或夫妻一方長期出差，因長時間未發生性交，性要求過分強烈而容易早泄。也有些人顧慮早泄，有意減少性交次數，引起性緊張不斷積蓄，反而加重早泄。

4、異性交往少，性知識缺乏

少數男性在社會交往中與女性接觸少，或與女性在一起過于拘謹和羞怯，再加上對性知識缺乏，對性器官有神秘感，易緊張恐慌造成早泄。

5、有手淫史

有些人有過度手淫史，雖然手淫本身并不會導致早泄，但由于長期手淫時怕被父母或同宿舍伙伴發現，總想盡快結束，于是形成匆忙射精的條件反射。

6、夫妻關系不融洽

在女人當家的家庭，由于對妻子過分畏懼，過度崇拜，自卑心理強烈，或對妻子懷有潛在的敵意，這些都會發生早泄。丈夫對妻子不滿時，作為性欲的發泄多草草了事快速射精。另外，有時女方患有生殖道炎癥，因性交可以致痛，于是女方要求盡快結束性交而引發早泄。

7、居室環境差

如兩代或三代人同居一室，性生活時過于匆忙，容易發生早泄。

8、自以為“體虛”

有些人對性交時射出的精液看得特別重，受“一滴精，十滴血”的影響，擔心性生活會損害身體。過分的擔心反而容易造成早泄，但過度放縱使性功能紊亂，也可能發生早泄。

早泄的調理

1、飲食調理

飲食是維持生命，生理活動的能量和營養來源。飲食對機體的影響是復雜的。飲食調理身體有博大精深的中醫食療理論支持。總的來說，應該根據實際情況進行飲食調理。屬于腎虛的患者宜食用進補的食物，屬實癥的患者宜食用有清瀉作用的食物，屬于內熱上火者宜食用清熱去火的食物，體內無火的患者宜選用溫補腎虛的食物。命門火衰而導致陽痿的患者，應多食用溫腎壯陽，滋腎填精的食物。濕熱下注的患者，宜食用清熱利濕的食物。腎氣虛弱的早泄患者應多食用補氣宜精的食物，腎陰虧虛的患者宜食用滋陰補腎的食物。

2、作息調理

早泄與作息有密切關系。如果休息不好，必然對身體的整體機能會造成影響，這個影響是錯綜復雜的，機理很難完全弄懂。必須作息影響人的體力情況，影響激素分泌，影響精神狀態從而引起神經反應敏感都的變化。這些都是從性方面體現出來。如果作息時間長期無規律，則可能引起像早泄這種情況。因此，早泄的作息調理應該從作息符合生理以及生物鐘規律進行。并且保持有規律的作息。

3、運動調理

一般人很難理解運動為什么會與早泄有聯系。其實現代生活改變了人的本性，變得少運動，從而影響造成早泄。早泄是性機能甚至說是身體機能減退的一種表現，原因可能有多種，但是缺乏適當的運動量可以說是主要的一個因素。因為，保持適當的運動量和合適的運動，這是早泄運動調理必修做的。

4、心理調理

心理上會對神經，對分泌系統都有很大的影響，性交行為的無非是靠主要是由激素和神經系統，血液系統等共同作用來完成的。因此進行合理的心理調整是非常必要的。

結語：小編為大家推薦的一些早泄的病因大家都記住了嗎？男士朋友們一定要注意哦！還有小編為大家推薦的一些能夠幫助大家調理早泄的方法，大家都記住了嗎？如果你有早泄的毛病，就一定要試試這些方法哦！

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