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男性必知的前列腺炎常識

時間：2025-03-18 10:51 作者：修身堂

對男性而言，前列腺炎已經和風寒、感冒一樣成了常見病。據統計，約50%男性曾患過前列腺炎。專家提醒，男性一旦經常被尿頻、尿急、尿痛所困擾，一定要警惕不良生活習慣對前列腺的進一步傷害。下面我們來了解下男性前列腺炎的常識。

前列腺液的生理功能

1.促進受精卵的形成：前列腺液中含有蛋白分解酶和纖維蛋白分解酶，使得精子和卵細胞能夠順利結合。

2.激發精子的活力：前列腺液中含有一種特殊的成分，能夠使精子從精液中獲取營養，激發精子的活力。

3.促進精液的液化：前列腺液中的胰液凝乳蛋白酶可促進精液液化。

4.提高精子的成活率：前列腺液略偏堿性，減少酸性物質對精子的侵蝕，提高精子的成活率。

5.維持生殖泌尿系的衛生：列腺液中的鋅離子具有殺菌的功效，使得前列腺發揮了抵御外界病菌的作用。

6.提高性生活的質量：前列腺內布滿大量的神經網和神經末梢，能夠激發性沖動和性興奮，從而有利于性生活的和諧。

前列腺疾病要早預防

前列腺是男性生殖系統的重要器官，它產生的前列腺液，也是精液的重要組成部分，而且它還有營養精子、促使卵子受精的作用。而前列腺又是多數男子“多事”的地方，經臨床驗證，男性40歲以后均有不同程度的前列腺疾病。因此是男性不可忽視的常見病。

引起前列腺疾病的原因說法不一，但多數醫學專家認為其與性欲過度有密切關系，它的典型癥狀是排尿次數增多（尤其夜間）、排尿困難、尿流變細，會陰、腹股溝、睪丸部不適、腰痛、尿頻、尿道口灼熱刺痛并有分泌物。如果要預防前列腺肥大還需要從青壯年開始注意，要在日常生活中養成規律、科學的生活習慣。

總之，前列腺疾病是大多數男子都會產生的疾患，應該了解它，并在青年時期開始預防，度過輕松的一生。

前列腺疾病日常預防十習慣

1.多飲水。每天要喝2~2.5升水。

2.不憋尿。一旦膀胱充盈有尿急，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。

3.節制性生活。不縱欲也不要禁欲。。

4.多放松。生活壓力可能會增加前列腺腫大的機會。

5.洗溫水澡。洗溫水澡可以緩解肌肉與前列腺的緊張，減緩不適癥狀。

6.保持清潔。每次同房前都堅持沖洗外生殖器是很有必要的。

7.保養按摩。經濟條件允許的情況下建議尋找一家口碑好的機構做長期保養。

8.避免摩擦。應少騎自行車，更不能長時間或長距離地騎自行車或摩托車。

9.克服不良生活習慣。應盡量戒煙，不飲酒，少吃辛辣刺激性強的及油膩的食品。

10.多鍛煉身體提高機體抗病能力。尤其是久坐的人(的土司機、長時間坐在電腦旁邊等)更要注意。

前列腺炎的癥狀繁多，個體差異較大，目前把前列腺炎的癥狀統稱為前列腺炎綜合癥，大概可分為以下四類：

1、尿道癥狀：尿頻或總有尿意，尿不盡感，輕微尿痛，尿道口疼痛，尿道偶有溢出白色粘液。

2、局部癥狀：下腹部墜脹、隱痛;陰部或睪丸疼痛或不適感，會陰潮濕感，腹股溝區疼痛、腰酸、乏力。

3、性功能異常：早泄、陽痿，性欲減退。

4、精神癥狀：煩躁，多慮，多夢，失眠，心悸。

前列腺的癥狀表現多樣，一般出現“滴白”現象或者生殖器及肛門處疼痛，就應提高警惕，及時到醫院檢查。另外，有一些癥狀表現雖然不明顯，但往往也與前列腺疾病有關，如無原因的倦怠，尿頻尿急等。因此這些異常癥狀也不容忽視。有人認為前列腺炎是不治之癥，反復無常很難治愈。這其實與前列腺的特殊生理結構有關。

前列腺的預防:

前列腺是男子的“專利”器官，由于它像衛兵一樣排列在膀胱的前面，故命名為前列腺。如果長期處于超負荷運轉，就容易招致致病微生物的侵害，引發炎癥，尤其是辦公室白領和出租車司機，由于長期坐在座位上，不透氣，局部血液循環不好，前列腺液排出不暢，從而引起前列腺的慢性充血，導致前列腺炎，而且往往伴有性功能障礙疾病。男科專家建議可通過以下方法進行預防保健。

慢跑快走

這樣可促進前列腺部位的血液和淋巴循環，統計顯示，青壯年人每天慢跑或者快走20-30分鐘對前列腺有保健作用。

自我按摩

每日早晚按摩會陰100次，提肛、吸氣100次，待會陰有熱感即可。一般來說，按摩一個月后，癥狀會有好轉。

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