海參是男性必備壯陽食物
補身子不是女人的才有的權利，男士同樣需要補身子，更要“補腎子”。女性應該經常吃紅棗等食物養顏，那男性應該吃的補腎壯陽的食物又有哪
2025-01-21
海參是男性必備壯陽食物
時間：2025-01-21 21:15 作者：修身堂
補身子不是女人的才有的權利，男士同樣需要補身子，更要“補腎子”。女性應該經常吃紅棗等食物養顏，那男性應該吃的補腎壯陽的食物又有哪些呢?不少補腎壯陽的菜譜里都會出現海參，到底是什么原因促使海參成為補腎壯陽的佳品呢?海參體內的精氨酸含量高是關鍵。
一、男人吃海參可以壯陽嗎？
男性目前在這個社會上有很大的壓力，而我們也會給自己很多標準。比如說收入有多少，工資高不高，甚至在房事當中是不是表現很好，都是大家關注和交流的事情。而如果你想要在勞累的情況下，依舊有一個好身體的話，那么吃海參就很不錯。特別是干海參價格不太高，比較容易接受。
二、海參湯的做法
材料：海參4個、芋頭4個、香菇4朵、食鹽2克、高湯一碗
做法：
1.香菇洗凈，去根，焯水后切片
2.羅漢參去皮，切片
3.砂鍋內添加雞湯和羅漢參片，大火煮開后，小火慢燉6分鐘至羅漢參熟透
4.添加高壓海參和焯水的香菇，繼續用小火煨燉5分鐘左右，添加少量鹽調味，即可出鍋
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