男人早泄喝什么湯好 2款湯緩解早泄癥狀
很多男人都會遭遇早泄的尷尬,你知道男人早泄怎么辦嗎?你知道男人早泄的調理方法有哪些嗎?你知道吃什么能夠緩解早泄癥狀嗎?哪些食譜能夠幫
2025-03-17
很多男人都會遭遇早泄的尷尬,你知道男人早泄怎么辦嗎?你知道男人早泄的調理方法有哪些嗎?你知道吃什么能夠緩解早泄癥狀嗎?哪些食譜能夠幫助男人們擺脫早泄的困擾呢?
一、芡實魚頭湯
原料:大魚頭1個(重約O.6公斤),雞翅100克,豆腐1塊,芡實50 克,芹菜l棵,鹽適量。
制法:雞翅出水;大魚頭切開邊,煎至兩而微黃起鍋,瓦煲加水適量煮滾,放人魚頭、雞翅、豆腐、芡實再煮沸,移小火煲2小時,放入芹菜段及食鹽即成。佐餐食用,每日l~3 次,每次150~200毫升。
功效:健腦養神,適用于腎虛而致早泄、神經衰弱、腰痛等。
二、補骨脂魚鰾湯
原料:補骨脂20克(布袋包),魚鰾(魚肚)150克,生姜2片,紅棗 (去核)2枚,鹽少許。
制法:補骨脂洗凈,除雜曬干,裝布袋中,魚鰾隔夜發開,用清水漂洗干凈,切成塊。將補骨脂、魚鰾、生姜、紅棗一同放人瓦煲中加適量清水,文火煲4小時,人食調味,佐餐食用。每日1~3次,每次150~200 毫升。
功效:補腎澀精,適用于腎陽虛早泄、小便頻數、記憶力減退等。
早泄的飲食注意事項有哪些
早泄的飲食注意事項包括,早泄患者平時可以選用一些有溫腎壯陽或滋補腎陰的藥物或食物,如鹿肉、羊肉、豬腰子、狗肉、河蝦、仔公雞、龍蝦、蝦仁、胡桃肉、麻雀肉、麻雀卵、鹿鞭、芡實、龜板、田鼠、韭菜、杞子等。
早泄的飲食注意事項表現為,不可過量飲用酒、濃茶、咖啡等。少食辛辣、刺激、溫燥過度的食品,以及生冷性寒、損傷陽氣的食品,如各種冷飲、芝麻、牡蠣肉、河蚌、海松子、水芹菜、萵苣、苦瓜等。
以上就是專家為大家講解的早泄的飲食注意事項,大家對早泄的飲食注意事項應該有所了解了吧,如果對早泄的飲食注意事項還有什么不清楚的話,可以咨詢我們的在線專家。
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