陽(yáng)痿怎么自己恢復(fù)最有效?
陽(yáng)痿怎么自己恢復(fù)?陽(yáng)痿是生活中比較常見的一種男性性功能障礙疾病,一旦發(fā)現(xiàn)患病就應(yīng)該積極的治療,那么在治療的同時(shí)應(yīng)該如何自我保健呢?下面
2025-03-14
陽(yáng)痿怎么自己恢復(fù)?陽(yáng)痿是生活中比較常見的一種男性性功能障礙疾病,一旦發(fā)現(xiàn)患病就應(yīng)該積極的治療,那么在治療的同時(shí)應(yīng)該如何自我保健呢?下面為大家介紹陽(yáng)痿自我治療保健方法,供大家了解。
陽(yáng)痿的自我保健方法
1、對(duì)于陰莖勃起不堅(jiān)但能勃起的人來(lái)說(shuō),可以采用適合于半勃起狀態(tài)的體位進(jìn)行,放松,性生活緊張度,使性生活輕松,陰莖可自然恢復(fù)勃起功能。
2、采用圓緊口型避孕套,可以壓迫陰莖根部皮下組織中的靜脈回流,使y.j前端充血,龜頭部的感覺(jué)會(huì)更加敏感,對(duì)大腦的興奮的進(jìn)步增強(qiáng),陰莖的勃起力和堅(jiān)硬度也會(huì)增大。
3、對(duì)于有晨勃現(xiàn)象的人,利用陰莖自然勃起的特點(diǎn)進(jìn)行適當(dāng)?shù)木毩?xí),在清晨過(guò)性生活則輕易成功。
4、進(jìn)行性生活少量飲酒,解除心理抑制,進(jìn)步大腦性中樞的興奮,可增強(qiáng)陰莖勃起功能,但須留意只能飲少量白酒。
5、可以利用膀胱積存尿液的功能刺激四周神經(jīng),進(jìn)步性神經(jīng)的興奮性,增強(qiáng)陰莖的勃起能力,所以在前多少留些尿意,熟練控制把握好這一點(diǎn),可以收到一定效果。
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