教你2招對付性欲亢進
很多人都不知道怎么對待自己性欲亢進的現象，所以很多時候大家都想知道自己的性欲亢進現象該怎么做好預防，自己怎么避免自己性欲亢進的現象，
2025-03-02
教你2招對付性欲亢進
時間：2025-03-02 10:39 作者：修身堂
很多人都不知道怎么對待自己性欲亢進的現象，所以很多時候大家都想知道自己的性欲亢進現象該怎么做好預防，自己怎么避免自己性欲亢進的現象，下面就為大家仔細介紹下對付性欲亢進的方法，希望大家知道。
教你2招對付性欲亢進
1、制約環境中的性色彩
日常生活和周圍環境中，任何具有性色彩的事物與言談，都可能成為引發性欲的導火索，必須盡力屏蔽掉，包括影視、書刊、圖畫、音響等?？傊?，盡可能減少環境中形形色色的性刺激。主觀上，要有意識回避與旁人做涉及性內容的交談，也要有意識回避對異性的關注，努力分散自己原先集中在性問題上的注意力。
2、制約腦海深處性念頭
性欲亢進者頻繁進行性生活，目的不外乎獲得更多的性快樂。因此，必須先制約住性念頭這個“源頭”。
具體方法是：強迫自己靜下心來，認認真真地閱讀幾本介紹健康性生理和性心理的讀物，對性有一個理性的認識。主動與配偶交流，請求給予監督。每當性念頭降臨時，可默默叮囑自己遠離這樣的念頭;如果無效，可以大聲、反復對自己說“不”，強行將性念頭壓制住。
教你2招對付性欲亢進的方法大家知道了嗎?希望大家謹慎對待自己性欲亢進的現象，做好性欲亢進即時性的治療，避免自己的性欲亢進危害自己的家庭幸福生活，另外該希望大家要做好自己性欲亢進的強制。
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