女人腎虛會不孕嗎？要如何治療？
網友提問：我老是感覺自己腎虛，我和老公在一起這么久了都沒懷上小朋友，看著生邊的朋友一個一個的都懷上孩子我也非常的著急，我想說是不是因
2025-02-24
女人腎虛會不孕嗎？要如何治療？
時間：2025-02-24 11:24 作者：修身堂
網友提問：我老是感覺自己腎虛，我和老公在一起這么久了都沒懷上小朋友，看著生邊的朋友一個一個的都懷上孩子我也非常的著急，我想說是不是因為自己腎不好所以懷不上孩子呢。
兩性專家表示，女性生殖系統就是在精氣的呵護下逐漸發育成熟的，如果女人腎虛，腎精不足，有可能導致不孕。
如何治療女人腎虛？
1、藥膳補腎：紅杞蒸雞枸杞子15克。未生過蛋的母雞子母雞一只，料酒、胡椒粉、生姜、蔥、食鹽適量。枸杞具有補腎養肝，補血明目，促進肝細胞新生，降膽固chun，降血糖作用。雞肉則有益五臟、補虛損、強筋骨、健脾胃、活血脈之功效。
2、羊肉海參湯補腎：海參是海味食品，它富含蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分，膽固醇的含量則幾乎為零。而且海參肉質細嫩，又富有彈性，滋味鮮美爽口，是極好的滋補品。海參能補腎壯陽，益氣滋陰，適用于精血虧虛，陰虛便秘者。
3、長豆角補腎：它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能夠補腎。李時珍曾稱贊它能夠“理中益氣，補腎健胃，和五臟，調陰陽，生精髓”。陰陽調整好了，可充分保證人的睡眠質量。此外，多吃豇豆還能治療嘔吐、打嗝等不適。小孩食積、氣脹的時候，用生豇豆適量，細嚼后咽下，可以起到一定的緩解作用。
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