男性遺精主要如何調理
男性遺精成年男性非性生活而出現精液遺泄的癥狀稱為遺精，遺精可以分為夢遺和滑精這兩種。夢遺是指睡眠有夢境而出現的遺精現象。中醫認為，夢
2025-02-19
男性遺精主要如何調理
時間：2025-02-19 14:03 作者：修身堂
男性遺精
成年男性非性生活而出現精液遺泄的癥狀稱為遺精，遺精可以分為夢遺和滑精這兩種。
夢遺是指睡眠有夢境而出現的遺精現象。中醫認為，夢遺者多為水虧火旺、虛中夾實，治療上要以清火滋陰為主。
滑精是指睡眠沒有夢境而出現的遺精現象。中醫認為，滑精多是由與夢遺長期不治發展形成的，滑精者多數腎氣不足，因此，在治療上要注意固腎。
以下幾種情況要注意是病理現象；
1、有規律性生活的男性經常遺精；
2、接觸女性或在性生活有關的時間里出現遺精；
3、非性生活時出現遺精；
以上這些情況如果出現遺精現象，那么要注意外生殖器炎癥、外生殖器附屬性腺炎癥，因為炎癥的刺激會容易導致遺精現象，比如前列腺炎、尿道炎、包皮炎、精囊炎等，這個時候要注意到醫院檢查治療。
有遺精的男性要注意自我調理；
1、每天或每周都抽一點時間來進行適當的體育鍛煉；
2、飲食要清淡，少吃辛辣、油膩的重口味食物，晚餐不要吃太飽，戒煙戒酒；
3、不要俯臥著睡覺，不要蓋太厚的被褥，不要穿太緊的內褲；
4、健康生活，注意少看關于兩性生活的影視和書報；
5、手淫這個習慣一定要戒除，如果是已婚男性不要縱欲。
男性固精散
材料：金櫻子、芡實、蓮子、茯苓、淮山各60克
做法：將這些材料研成細末，裝瓶
食用方法：每次要食用取10克，用開水沖服，每天早晚各1次，服用完為一個療程。
功效：主治男性遺精。
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