使用避孕套可預防盆腔炎？

時間：2025-02-16 06:48 作者：修身堂

據美國《大眾健康》8月號上發表的一項研究結果，習慣性使用安全套可以減少女性患復發性盆腔炎的機會，盆腔炎引起骨盆疼痛，甚至可能導致不孕。由羅伯塔-奈斯博士領導的一個研究小組發現，堅持使用安全套的女性比從來不用安全套的女性患盆腔炎的機會減少了50%，患不孕癥的可能性減少了60%。

他們共調查了684名女性，年齡介于14到37歲之間。這些人都是1996年3月至1999年2月間在美國的健康中心注冊的。所以在冊女性都有盆腔炎癥狀，并且研究人員差不多每隔三年就查問一下她們的節育情況。奈斯說：“連續使用安全套非常重要，我說的連續是指每一次都要使用。”

這項研究的合作者、匹茲堡流行病學副教授凱文-基普說：“這項研究首次顯示，使用安全套可以減少周期性盆腔炎的發生。”在此之前，許多研究都把焦點放在安全套的使用以及安全套如何減少性病傳播上，很少有人研究安全套在預防女性患細菌性性傳染病和盆腔炎上的作用。基普表示：“這些數據資料支持了這樣一個觀點：男性伴侶使用安全套減少了女性伴侶患復發性盆腔炎及后遺癥，比如一些慢性疼痛和不孕癥的可能性。”美國衛生研究所的統計數據顯示，每年美國大約有100萬以上的女性患上急性盆腔炎。專家建議，有盆腔炎病史的女性應該使用安全套。

還有其他預防盆腔炎的方法嗎?

1、固定性伴侶：性伴侶的增多也會給女性健康帶來了新的危機，尤其在男女雙方都有多個性伴侶的情況下，女性發生盆腔炎的幾率要高出幾十倍。因此，嚴肅性態度，固定性伴侶是保證健康的基本原則。

2、不要盲目減肥：有些女性由于擔心發胖，單純依靠不吃飯來瘦身，使機體處于極度的虛弱狀態，如果不及時補充營養，就會造成抵抗力急劇下降，可能引發各種不同類型的感染，甚至盆腔炎。

3、做好經期保健：勤換內褲及衛生巾，避免受風寒，不吃生冷刺激性食物，不宜過度勞累。充分休息，如果此時拼命工作，久而久之就容易形成盆腔充血，抵抗力下降，誘發盆腔炎。月經期間禁止性生活、游泳、盆浴、桑那浴，因為此時機體抵抗力下降，致病菌易乘機而入，造成感染。

4、多吃清淡食物：平日飲食應以清淡為主。多吃有營養的食物如：雞蛋、豆腐、赤豆、菠菜等。忌食生、冷和刺激性的食物。

5、多運動：參加各種方式的體育活動，尤其是跑步、登山等耐力運動，增強身體抵抗力。利用一切可能的時間和機會加強鍛煉，比如騎自行車上下班，坐公交車的提前兩站下車步行到單位或家，工作間隙站起來活動一下筋骨。

6、注意個人衛生：保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，一般不必洗陰道內，也不必用熱水、肥皂等清洗外陰。平日要勤換內褲，不穿緊身、化纖質地內褲。床上用品應單獨清洗晾曬，避免將致病菌傳染他人。

上一篇：重度宮頸糜爛引發成癌變?

下一篇：腰痛也是月經不調的癥狀嗎？