少吃辣有助于盆腔保障

時間：2025-02-04 07:51 作者：修身堂

　　盆腔炎是影響女性生殖健康的一道重要的障礙，因此，盆腔保健一定要注意切勿讓盆腔炎癥發作，做好衛生保健工作，讓盆腔疾病遠離自己，同時，不小心患上盆腔炎癥的患者們要積極進行治療，切勿諱疾忌醫而延誤自己的疾病，進一步影響自己的生殖健康，生活中患有盆腔炎的患者們要注意飲食，少吃辣有助于盆腔保障。

盆腔保健一定要嚴防盆腔炎癥發作

1、注意經期的清潔衛生及平時的陰道衛生：在月經期，子宮內膜剝脫后致使血竇擴張，為細菌的滋生創造了良好的環境，如果這個時候不注意個人的陰道衛生，使用不潔衛生巾、經期性生活等，就容易使得病原菌侵入生殖道，通過上行蔓延而引起盆腔炎。平時的時候也應該做好陰道的清潔衛生，勤換洗內褲，保持私密處的清潔、干燥。有些婦女以為保持陰道干凈就是多陰道沖洗，實際上這樣會破壞陰道原本的菌群的平衡環境，更容易導致盆腔炎。在臨床上見過很多位輸卵管積水等慢性盆腔炎患者，很多都有這種不良習慣。所以，各位姐妹們，如果不是因為陰道炎等原因醫生建議陰道沖洗，千萬不要自己陰道沖洗。

2、性生活要有度，注意房事前后的清潔：房事不節也是盆腔炎重要的致病原因。如性愛過于頻繁，房事前忽略了局部清潔，反復房事后，也沒有及時排尿或清潔，甚至在經期性愛，這些不良習慣會導致從外界帶入陰道的細菌破壞陰道內正常菌群的平衡，造成病菌快速生長和繁殖，導致病菌上行感染至盆腔而引起盆腔炎。所以，各位姐妹們，在享受性愛的同時，要記得保護自己的聚寶盆喲。

3、無計劃生育時，要做好避孕措施，避免反復流產。反復人流也是導致很多年輕女性患上盆腔炎的原因。現在人流多為無痛人流，減輕了人流的痛苦，但導致有些女性誤以為人流沒啥大不了的，在性生活中不注意做好避孕措施，很容易就“中招”。很有些女性嫌正規醫院人多、檢查麻煩，選擇在一些不正規的診所進行不規范、不衛生、不安全的人流手術，導致生殖器炎癥等不良后果。

盆腔炎治療的誤區

盆腔炎的危害在生活中已經被人了解起來，所以治療是必須要進行的，但生活中還有一些人存在誤區，導致治療效果微乎其微，可能還會耽誤治療。

誤區一：很多嚴重的發生是由于衛生注意不到導致的。接觸了帶有病菌的物品，或者平時不注意清潔，都有可能導致盆腔炎。不過太愛干凈也不行。有些女性經常自行沖洗陰道，或是喜歡長時間的盆浴，反而給病菌以可乘之機。正常情況下，分泌物使陰道具有自凈和防御功能，而過度沖洗改變了陰道酸堿度，反而給病菌繁殖提供了方便，這些都是盆腔炎的治療誤區。

誤區二：在出現問題的時候，很多人羞于開口，因此會自行用藥。還有一點應注意，患者不要陷入婦科感染性疾病的盆腔炎的治療誤區。不要認為過去是 “這個藥吃好的”，于是就自行其事購藥。事實上，藥不對癥不但無益病情，反而會貽誤治療時機，把小病拖成大病；或者控制了表面癥狀，真實的病情卻被掩蓋了。目前，微波在盆腔炎治療上優點越來越突出，微波產生的熱效應具有效率高，穿透力強的特點，這是紅外，短波，超短波的致熱所無法比擬的，當微波作用于盆腔組織時，能引起組織細胞中離子、水分子和偶極子的高頻震蕩。微波能量低時產熱低，能增強盆腔局部的血液循環，加強局部代謝，這樣就促使水腫吸收，消炎止痛。當微波能量高的時候，可使盆腔局部病變組織的蛋白質變性、凝固、壞死。

誤區三：由于對疾病狀態了解不太清楚，導致用錯藥亂用藥。陰道炎、慢性宮頸炎雖然都屬于炎癥，性質卻大不一樣，治療時更要區別對待。陰道炎以細菌、真菌等病原體引起的炎癥居多，大多采用抗生素治療；慢性宮頸炎則是內分泌改變、外界刺激、人類乳頭狀病毒感染等多種因素引起的，很少使用抗生素治療，需要綜合性的治療手段，比如宮頸糜爛，就應該采用激光、冷凍、微波等物理治療手段，還可以使用愛寶療栓劑、保婦康栓劑，無論是治療方案，還是治療藥物，都和陰道炎大相徑庭。這就是盆腔炎的治療誤區，患了宮頸炎，還要排除癌變和癌前病變的可能，18歲以上的女性，應該每年做一次宮頸篩查；連續三年正常，則改為2―3年進行一次檢查。

盆腔炎患者最應該注意的健康飲食：

如果可以的話，盡量忌甜膩的食物，比如糖果、巧克力、豬油、奶油、羊脂羊膏。

最好是不要吃海腥河鮮之發物如河蝦、海蝦、魚蟹、黃鱔等水產品。

最好可以忌煙酒，煙酒可使炎癥充血，所以這是要忌用的。

不要吃太多的溫補食物如牛肉、桂圓、紅參、羊肉等。因為大多盆腔炎病性屬熱的比較多，患者除了溫熱的食物更加會上火，所以溫補食物是要忌口的。

禁忌辛辣油炸如辣椒、胡椒、八角茴香、芥末、油條、油氽花生、油氽豆板、烤羊肉、炸排骨；這類食物能刺激盆腔炎癥病灶，促使局部充血，加重病情。

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