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孕期不能碰的18種食物是什么孕婦一碰就流產(chǎn)的東西有哪些

時(shí)間：2024-12-26 17:39 作者：修身堂

女性處于孕期是需要萬分小心才行，除了需要補(bǔ)充營養(yǎng)之外，也是不能隨便吃東西的，很多食物是會對孕婦造成危害。那么孕期不能碰的18種食物是什么?孕婦一碰就流產(chǎn)的東西有哪些?下面就讓我們來好好了解一下吧。

孕期不能碰的18種食物是什么

1.空心菜

空心菜中含有一定量的草酸，不利于孕媽媽對鈣的吸收，會導(dǎo)致孕媽媽缺鈣，可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松和胎兒發(fā)育畸形。

2.洋蔥

洋蔥是一種辛辣、刺激性的食物。對于孕早期胃腸功能較弱或胎兒不穩(wěn)定的人，不宜大量食用，以免刺激胃腸道，引起腹脹、腹痛、產(chǎn)氣增多，影響胎兒。

3.馬齒莧

這是一種具有藥用價(jià)值的野菜，但馬齒莧性寒，孕媽媽吃了可能會引起子宮收縮，從而導(dǎo)致流產(chǎn)，尤其是在孕晚期。

4.木耳

木耳具有活血化瘀的功能，在懷孕初期不利于胚胎發(fā)育，嚴(yán)重時(shí)會導(dǎo)致流產(chǎn)。

5.韭菜

韭菜是一種刺激性食物。懷孕后，準(zhǔn)媽媽的腸胃非常脆弱。如果吃韭菜，可能會加重腸胃不適的感覺，從而影響食欲，不利于媽媽和寶寶的健康。

6.龍眼

龍眼為溫性水果。吃多了容易上火，出現(xiàn)胃氣逆、惡心嘔吐等不適。

7.芒果

并不是所有孕婦都不能吃芒果，但是對于一些對芒果過敏的孕媽來說，就不要吃了。另外，有些孕媽媽如果血糖較高，也不宜食用。芒果含糖量高，容易引起糖尿病和懷孕。

8.山楂

山楂對子宮有興奮作用。孕婦吃得過多會引起子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)的可能，所以要少吃。

9.荔枝

荔枝含有大量的糖分。孕婦過多食用荔枝會導(dǎo)致血糖升高，從而導(dǎo)致妊娠期糖尿病，影響胎兒的健康。

10.甘蔗

事實(shí)上，甘蔗中也含有大量的糖分。吃得太多還會導(dǎo)致孕期血糖升高，導(dǎo)致妊娠糖尿病，還會導(dǎo)致胎兒變成巨大兒，增加分娩的風(fēng)險(xiǎn)。

11.杏子

杏子的血糖指數(shù)較低，患有妊娠糖尿病的媽媽可以適量食用。但中醫(yī)認(rèn)為，杏子多食會生痰熱，引發(fā)慢性病。

12.螃蟹

味道鮮美，但性寒，有活血化瘀的作用，所以對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的流產(chǎn)作用。

13.甲魚

雖然有滋陰補(bǔ)腎的功效，但甲魚性味咸寒，有較強(qiáng)的疏血化瘀作用，因此對流產(chǎn)有一定的弊端，尤其是鱉甲的流產(chǎn)力比鱉肉強(qiáng)。

14.豬肝

其實(shí)吃豬肝可以補(bǔ)充鐵質(zhì)，但是不建議大量吃，因?yàn)榭赡軙霈F(xiàn)高血脂、高血壓等，所以不建議大量吃。

15.腌酸菜

腌制食品含有大量添加劑和亞硝酸鹽等有害物質(zhì)。食物本身的營養(yǎng)成分在腌制后會被很大程度地破壞。大量吃沒有營養(yǎng)的腌制食品會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，還可能影響胎兒的生長發(fā)育。

16.冰淇淋

冰淇淋是一種冷食，對胃腸道的刺激很大。如果孕婦突然大量攝入生冷食物，很可能會引起胃腸道不良反應(yīng)，如腹痛、腹瀉、惡心、嘔吐等，不利于胎兒的生長發(fā)育。

17.濃茶和酒

濃茶的咖啡因含量非常高。孕婦飲用會影響胎兒的生長發(fā)育，導(dǎo)致胎動不穩(wěn)定。還可能引起孕婦缺鐵性貧血，增加孕婦心臟和腎臟的負(fù)擔(dān)，損害母體和胎兒的健康。那么孕婦不應(yīng)該喝酒，因?yàn)榫凭珪?dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷，影響胎兒智力發(fā)育。

18.薏米

它是藥食同源的一種，中醫(yī)認(rèn)為其性滑，性銳。藥理實(shí)驗(yàn)表明，大麥對子宮平滑肌有興奮作用，能促進(jìn)子宮收縮，從而可能誘發(fā)流產(chǎn)。

孕婦一碰就流產(chǎn)的東西有哪些

通常并不存在孕婦一碰就流產(chǎn)的東西，但是某些物質(zhì)在孕婦長期、大量食用或接觸后可能會增加流產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)，如螃蟹、甲魚、甲醛、氧化乙烯以及部分藥物等。如果孕婦出現(xiàn)腹痛、陰道出血等不適癥狀，建議及時(shí)前往醫(yī)院產(chǎn)科就診，并遵醫(yī)囑進(jìn)行腹部B超檢查、血常規(guī)檢查等明確診斷。

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