坐月子能開空調嗎 吹空調需要注意什么
孕婦生完寶寶后,身體是比較虛弱的,但也不意味著需要保護得嚴嚴實實。在炎炎夏日捂得嚴嚴實實反而會讓身體出現不適。那么坐月子能開空調嗎?吹
2024-12-26
孕婦生完寶寶后,身體是比較虛弱的,但也不意味著需要保護得嚴嚴實實。在炎炎夏日捂得嚴嚴實實反而會讓身體出現不適。那么坐月子能開空調嗎?吹空調需要注意什么?接下來就讓我們來一起探討一下吧。
坐月子能開空調嗎
對于如此高溫天氣在家坐月子的產婦,專家表示空調是可以開的,因為產婦坐月子不能捂得太厲害,空氣流通是散熱、降低環境溫度的最好方法。產婦房間可以適當開空調或者吹風扇,把房間溫度降下來,但不能對著產婦和寶寶吹。而且,為了保證室內空氣新鮮,產科醫生表示,室內每幾小時就要開窗通風。
吹空調需要注意什么
1、空調溫度不宜過低
在坐月子期間,雖然產婦可以開空調,但是空調的溫度不宜過低,因為剛剛經歷分娩以后,產婦的體質比較弱,抵抗力也會相對的下降,如果溫度過低,很容易導致產婦出現感冒著涼的情況。因此在坐月子期間,空調的溫度盡量控制在28度左右最合適。
2、不可對著空調口直吹
在坐月子期間,寶媽們不可為了一時的涼快,而對著空調口直吹。雖然說空調的風口能夠讓人一時間就感覺特別涼爽,但是,對于剛剛經歷分娩的寶媽來說,身體比較虛弱,如果直接對著空調口直吹,會導致身體內的體溫驟降,是一種非常不利于健康的做法!因此,媽媽們在使用空調時,需要注意,可以將空調的風口對著別處,只要將室內的溫度降下來即可。
3、經常開窗通風
雖然說夏季天氣比較炎熱,但是早晚的天氣也是較涼爽的,所以寶媽們在天氣比較涼爽時,也要時常開窗通風,避免長期待在空調房內。如果室內的溫度只靠空調來控制,容易使寶媽們患上“空調病”,因此在坐月子期間,經常開窗通風也是非常有必要的。
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