打飛機應該怎么戒掉 分享四個方法戒掉手淫
對于男性的自慰，我們又將其稱為“打飛機”，主要是可以為大家帶來正藏的自慰方式。但是男性打飛機是會為大家帶來很大危害的，那么我們要怎么
2024-12-08
打飛機應該怎么戒掉 分享四個方法戒掉手淫
時間：2024-12-08 11:06 作者：修身堂
對于男性的自慰，我們又將其稱為“打飛機”，主要是可以為大家帶來正藏的自慰方式。但是男性打飛機是會為大家帶來很大危害的，那么我們要怎么才能戒掉打飛機呢?接下來小編就分享四種方法來幫助大家擺脫“打飛機癮”的煩惱。
打飛機應該怎么戒掉
方法一：合理運動
積極參加體育鍛煉，充分安排業余時間，或多參加體力勞動，使自己無暇顧及打飛機。平時也要盡量避免獨處，休息的時候可以約一些伙伴打打球等。
方法二：學習性知識
多學習一些性衛生知識，尤其是青少年如果有打飛機的習慣，更要正確認識人體，正確認識自慰，消除對性的神秘感。
方法三：閱讀書籍
平時要專心工作和學習，避免想入非非，堅持不看淫書、淫畫，不觀看淫穢錄像，以免誘發性欲。平常自己也可以多看看搞笑的電影或者積極樂觀的書籍。
方法四：養成良好的睡眠習慣
要養成上床就睡的習慣，不要躺在床上胡思亂想，睡覺時最好穿上睡衣、睡褲。此外，早晨是易發生自慰的一個時間段，醒來要及時起床不要留戀被窩。
看到這里，不少朋友精神一松，覺得戒掉這種手藝活，那還不是so easy~。真的是如此簡單嗎，當然不是，因為要想戒掉打飛機癮，并不是一朝一夕的事情，且在戒的過程中，可能會偶爾失控，然后一發不可收拾……
因此，提醒各位男性同胞，如果通過自己的努力克制，還是改變不了打飛機的習慣，或者堅持一點時間就會反復，那么建議最好去找專業的醫生進行咨詢，在醫生的幫助下盡早戒掉。
版權聲明：本文內容由網友投稿整理編輯發布，不擁有所有權，不承擔應有相關法律責任。如果文章、圖片有涉嫌抄襲的內容，請發送到管理郵箱舉報，且提供抄襲的相關證據，一但查實，會在24小時刪除涉嫌侵權內容。
相關推薦
最新推薦
-
-
為什么男性不射精 突然不射精是什么原因引起的
對于男性來說，如果突然不射精，那么很可能是因為身體出問題了，那么男性為什么會不射精呢?男性突然不射精是由什么原因引起的呢?如果大家對此
2024-12-08
-
孕期性高潮是否對胎兒有影響 妊娠中期可適度性生活
女性在懷孕期間，是需要好好保護胎兒才能，然而很多女性在懷孕時都會進行性生活的，那么孕期性高潮是否對胎兒有影響呢?目前很多小伙伴對于這個
2024-12-08
-
性高潮對皮膚好不好 女性高潮后是否對皮膚有益
對于性高潮，很多女性都認為通過性高潮是對皮膚有益的，一般女生性高潮時還讓身體出現一系列反應的。那么女生性生活到底對皮膚有什么幫助呢?如
2024-12-08
-
-
-
-
-
更年期的癥狀有哪些 女性更年期的十大癥狀
更年期的癥狀有哪些？據 2000 年全國人口普查資料表明，我國圍絕經期婦女超過 1 億，流行病學研究顯示，這一人群中至少 60％ 有絕經相
2024-12-08
-
逍遙丸的作用與功能主治什么 逍遙丸適合哪些人群
逍遙丸的作用與功能主治有什么？逍遙丸適合哪些人群？對于逍遙丸不了解的朋友可以趕緊來看看，了解下一下逍遙丸的作用與功能主治什么？逍遙丸
2024-12-08
熱門排行
- 1
-
女人性欲低下怎么辦 可以吃偉哥嗎？
隨著生活壓力的加大，女人性欲低已經成為了非常常見的一種情況，但是很多人并不對此重視，下面就跟著小編一起來了解下吧。女人性欲低下可以吃
- 2
-
男性陰莖如何按摩 男人陰莖陰囊的按摩方法
男性陰莖如何按摩？很多男性會為了壯陽選擇運動，還有一些男性會選擇按摩，那么男人陰莖陰囊的按摩方法有哪些呢？下面就一起來好好了解下，看
- 3
-
乳房下垂怎么辦 女性乳房下垂怎么保養
一旦女性年紀大了，那么乳房就會出現下垂情況，所以女性朋友在沒事的時候，是可以對乳房進行按摩的，用一只手握住乳房進行按摩，這不僅僅能讓
- 4
-
愛液是什么顏色的 女性愛液具體有著什么作用
對于女性的愛液，這是只有性生活的時候才會出現的，然而很多人對于女性愛液可能都不是很了解，那么女性愛液是什么顏色的呢?女性愛液的具體作用
- 5
-
男性出現射精過快掛什么科
絕大部分的男性因為心理障礙容易導致射精過快，在發生這種情況的時候要及時的去醫院治療，射精過快掛什么科可成了很多人心中的疑問。射精
- 6
-
男的喝黃芪老是硬怎么辦 男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決
男的喝黃芪老是硬怎么辦？男的喝黃芪老是硬怎么辦怎么解決？本來想喝黃芪改善早泄的，結果早泄沒有改善，反而一直硬著，那么男的喝黃芪老是硬
- 7
-
性生活過度是腎陽虛嗎 腎陽虛該怎么調理才好
在中醫理論中，人體的生命活動與腎有著極其密切的關系。腎陽虛是指腎臟中的“陽氣”不足，這會導致很多身體狀況的變化，也會影響到睪丸的功能
- 8
-
女士需求最旺盛的年齡是多大 女生哪幾天性欲最強烈
性欲是男女都有的，女生的性欲一點也不必男生少，不同年齡的性欲也是不一樣的。那么女士需求最旺盛的年齡是多大?女生哪幾天性欲最強烈?希望通
- 9
-
最好的壯陽藥酒配方是什么？壯陽藥酒怎么做
當男性房事不振時，做妻子的難免會有擔心，而能做的，就是幫丈夫尋找一些對身體有滋補的食材來進補了，做些有補腎壯陽功效的飯菜也許不錯，但
- 10
-
乙肝攜帶者會傳染人嗎 乙肝算是大病嗎
乙肝是一種由HBV引起的世界性疾病，是由乙型肝炎病毒引起的以肝臟病變為主的一種傳染病。那么乙肝攜帶者會傳染人嗎?乙肝算是大病嗎?如果大家對
相關評論
