女生自慰該怎么做自慰會(huì)對(duì)女生帶來(lái)什么危害

時(shí)間：2024-12-08 10:12 作者：修身堂

對(duì)于自慰，除了男性會(huì)自慰之外，女性為了達(dá)到性釋放，也是會(huì)選擇自慰的。但男女之間的生殖器官是存在區(qū)別的，所以自慰的方法也是天差地別的。那么女性自慰該怎么做呢?自慰又會(huì)對(duì)女性帶來(lái)哪些危害呢?接下來(lái)就趕緊通過(guò)本文了解一下吧。

女生自慰該怎么做

1、手指自慰

以中指及食指按壓、揉捏或轉(zhuǎn)圈摩擦陰帝、大小陰純、陰核、或者也可用手指輕彈，嘗試不同力道產(chǎn)生的快感層次。最敏感的部位是陰帝，許多女性在陰帝部位給予充分的刺激，不需要插入陰道，即可達(dá)到高潮。

第一次自慰的女生，一開(kāi)始會(huì)很緊張，根本無(wú)法放開(kāi)自己，不妨先學(xué)肌肉放松技術(shù)，利用吸氣時(shí)用力，憋一下，吐氣時(shí)放松，多練習(xí)幾次，讓肌肉柔軟。

接著試著自我愛(ài)撫身體，從乳房、后頸、大腿內(nèi)部開(kāi)始，開(kāi)發(fā)全身敏感帶，試著扭腰擺臀，夾緊大腿，收縮會(huì)陰部，腦里幻想羅曼蒂克的情節(jié)，等到可以接受用手刺激陰部時(shí)，而且陰道也濕潤(rùn)時(shí)，再?lài)L試將手指插入陰道，仿真陰莖進(jìn)出抽送的動(dòng)作。

陰帝和陰道的高潮形態(tài)有別，女性朋友可以在自慰中認(rèn)識(shí)自己的快感反應(yīng)，進(jìn)而了解自己的高潮深淺的不同。

注意：用手指自慰的話(huà)，要注意衛(wèi)生，一定要將手指清洗干凈，否則會(huì)讓陰道受到感染。

2、夾腿

平躺在床上，雙腿盡可能并攏，稍稍彎曲手指輕撓陰蒂。這個(gè)自慰方法很簡(jiǎn)單，女人們找不到合適的自慰方法的話(huà)，不妨試試看。

3、自慰棒棒

用食指和拇指旋轉(zhuǎn)揉捏陰蒂。用潤(rùn)滑油潤(rùn)滑你的外陰，然后用兩根手指摩擦你的陰蒂直到它變硬，陰道內(nèi)再放上一個(gè)健慰器。但是要注意長(zhǎng)期采用自慰有危害，因此女人自慰時(shí)注意把握次數(shù)。

4、手掌揉

女性在自慰的時(shí)候，最常用到的東西就是手，不過(guò)手還有不同的用法，既可以用手指，也可以用手掌。

不過(guò)，如果你想嘗試更多的快感，不妨試試手指和手掌雙管齊下，用一只手的手掌安撫陰蒂，用另一只手的手指撫摩陰道內(nèi)壁。在雙重刺激下，你會(huì)很快獲得高潮，體驗(yàn)到高潮帶來(lái)的快感。

在進(jìn)行房事的時(shí)候建議大家根據(jù)自己的實(shí)際情況去使用一些方法和技巧，這樣可以幫助提高房事的體驗(yàn)。同時(shí)也可以搭配使用快感促進(jìn)液，它可以起到提高房事質(zhì)量，改善性生活的效果。

自慰會(huì)對(duì)女生帶來(lái)什么危害

只要不是頻繁的自慰，一般不會(huì)導(dǎo)致什么危害。如果頻繁的自慰或者衛(wèi)生注意的不好，就容易出現(xiàn)婦科炎癥。單身的女性，適當(dāng)頻率的自慰可以緩解性緊張，有助于工作和學(xué)習(xí)。但如果衛(wèi)生注意的不好，就容易出現(xiàn)炎癥感染，這就要求做的時(shí)候應(yīng)該把雙手洗干凈，把指甲剪短，盡量不要把手伸入陰道內(nèi)。可以觸摸陰蒂或者夾緊雙腿，這就可以達(dá)到目的。如果頻繁的自慰，生殖系統(tǒng)經(jīng)常充血狀態(tài)，就會(huì)增加炎癥感染的幾率。建議每周1-2次，屬于比較合適的頻率，如果可以戒掉當(dāng)然是更好。

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