愛愛多久才不算早泄 男人一定要知道
早泄可分為原發性或繼發性兩種。原發性早泄以首次性生活時發病為特征，且這一狀態可持續存在，射精過快（進入陰道前或進入后1-2min內）；繼發
2024-11-24
愛愛多久才不算早泄 男人一定要知道
時間：2024-11-24 01:09 作者：修身堂
早泄可分為原發性或繼發性兩種。原發性早泄以首次性生活時發病為特征，且這一狀態可持續存在，射精過快（進入陰道前或進入后1-2min內）；繼發性早泄則以漸進性或突然發病為特征，發病前可正常射精，沒有原發性早泄那樣嚴重，下面就跟著小編一起來了解下吧。
愛愛多久才不算早泄
所有男性都希望自己在愛愛的時候可以堅持很長時間，希望自己可以做一輩子的不倒男神，其實對于男性而言，有時適當的早泄是非常正常的生理現象，健康男人的做愛時間，至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。
大多數男性為自已早泄而煩惱。其中確實由于誤解，而自招杞人之憂者。其所謂早泄，應指極早的早期射精而言，亦即床上運動才做了一下，或一開始，就即刻射精。也有時性器剛結合起來，陰莖或勃起后一轉瞬間就即刻射精。
健康男人的做愛時間，至少可有1分鐘以上，平均是3分鐘左右。如果有適當的停頓時間，再加上意識的轉換，延遲射精，則其做愛持續時間，竟可有10分鐘乃至30分鐘，甚至有時還要長久。
由于早泄的成因不同，治療早泄的方法具體情況分析如下：
1、包皮過長者應到醫院進行包皮環切手術，及早讓陰莖頭接觸外界刺激，以提高其對刺激的耐受力。
2、手淫習慣者應努力控制手淫的次數，可以采取循序漸進的方式，減少手淫的頻率，控制在一周兩次為宜。
3、因夫妻技巧導致的早泄，在性交前應多一點前戲，比如親吻、撫摸，而不要一開始就過于劇烈，等雙方都預熱好了，才能達到理想的效果。
4、因年齡增長而造成的性功能下降，或對自己的射精時間不滿意，也可用藥物治療，如服用抗抑郁藥來治療，或服用適量的5型磷酸二酯酶抑制劑如萬艾可等，建議及時就診，以遵醫囑治療。
5、心理因素造成的早泄，最好是夫妻一起接受心理治療。醫生會告訴妻子如何給予丈夫必要的鼓勵、安慰和諒解，如何主動配合。
6、建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合，一旦出現早射精不可相互責備、埋怨，而應找出原因，共同配合治療。
7、注意婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識，了解和掌握正常的性交方法和性反應過程，不宜過度節制性生活，因性生活次數太少，不利于雄激素的釋放。
8、注意生活要有規律，加強體育鍛煉，如打太極拳、散步、氣功等均有益于自我心身健康和精神調節。
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