讓男人持久不“泄”的最好方法
在性生活中大展“雄風”，堅持不“泄”，是大部分男人的愿望。不過有些男人卻總是力不從心，“戰斗”開始沒多久就“繳械投降”，讓妻子在性高
2024-11-22
讓男人持久不“泄”的最好方法
時間：2024-11-22 11:21 作者：修身堂
在性生活中大展“雄風”，堅持不“泄”，是大部分男人的愿望。不過有些男人卻總是力不從心，“戰斗”開始沒多久就“繳械投降”，讓妻子在性高潮來臨之前就結束了“戰斗”，所以，每個人男人都希望尋找到一種能讓男人持久不“泄”的方法，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何讓男人持久不泄
輕裝上陣
因為過分神勇的話，會因為緊張、焦慮而導致射精中樞控制能力降低。當有射精緊迫感時，調節抽動速度。男方將陰莖抽出或暫停抽動，可降低性緊張感，然后再根據情況恢復抽動，反復重復這樣的動作可明顯延長房事的時間。
捏擠陰莖
在房事的時候，如果男人有射精緊迫感時立即將陰莖抽出，由女方用食指和中指置于陰莖冠狀溝上下，拇指放于對應部位，相對進行捏擠，可使性興奮性降低，每捏擠三到四秒鐘放松一次，如此可反復進行。
藥物治療
雖然直至現在為止還沒有一種專門延長男性性交時間的藥物，但醫生多采用抗抑郁藥物來延長男性性交時間，如左洛復、百憂解、美抒郁等用來治療抑郁或者焦慮的藥物，常常被男科醫生用來為患者延長性交時間。當然這是最不被推薦的方法。
日常鍛煉
經常進行腰部活動，這些運動可以健運命門，養腎納氣。踮腳尖，雙足并攏著地，用力踮起腳跟，然后放松。這樣可以增加充盈的腎氣，鍛煉腰部的肌肉，使排尿更加順暢，重振男人雄風。
飲食療法
多吃一些具有補腎固精及壯陽的食物，如：胡桃肉、甲魚、鴿蛋、豬腰、羊肉、牛鞭等，在飲食方面男性朋友平時還要注意少喝酒、少食辛辣食品和濃咖啡、濃茶等刺激性食物。
冷熱交替
這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好在澡盆內充分溫熱之后再出澡盆，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之后再入浴盆。如此反復3-5次后即可結束。
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