40歲的男人該如何遠離性冷淡
由于工作和生活的關系，很多男性朋友們不斷出現性冷淡的癥狀，其實性冷淡不僅是一種生理表現，而且是一種心理表現，所以想要擺脫性冷淡癥狀是
2024-11-04
40歲的男人該如何遠離性冷淡
時間：2024-11-04 22:54 作者：修身堂
由于工作和生活的關系，很多男性朋友們不斷出現性冷淡的癥狀，其實性冷淡不僅是一種生理表現，而且是一種心理表現，所以想要擺脫性冷淡癥狀是需要經過心理調節和生理調節的，只有做好這些方面的調節我們才能夠健康起來，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男人性冷淡怎么辦
1、心理暗示，要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足于不敗之地，這對中年人往往是至關重要的，是很好提高性欲的方法。
2、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。性機能興衰的"關鍵"在腰、足。
3、外表的年輕化，老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自嘆"老矣"，在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。
4、飲食要注意營養搭配，可適當多進些海味類食物，因海味含"鋅"多，對于增強性欲是有益的。
5、要富有事業心，對工作充滿熱情，有些人向往退休后的安逸生活，滿足于抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。
6、要持有愛慕女性的心氣，這樣便能刺激性腺激素的分泌，保持不懈的性機能，是不錯的提高性欲的方法。
7、夫妻之間有著良好的感情的是前提，多多交流溝通，俗話說“情到濃時吻玉足”，說的就是感情好了自然會纏綿了。
8、不要主動要求，男人不會珍惜輕易得到的東西，但千萬不要拒絕男人的主動。
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