精子也會變“老”或是禁欲太久
專家研究發現，男人長期禁欲后，前幾次性交射出的精液中所含的老化精子很多，所以，大齡男青年婚后要孩子的時機要有選擇性，下面就跟著小編一
2024-11-01
精子也會變“老”或是禁欲太久
時間：2024-11-01 06:51 作者：修身堂
專家研究發現，男人長期禁欲后，前幾次性交射出的精液中所含的老化精子很多，所以，大齡男青年婚后要孩子的時機要有選擇性，下面就跟著小編一起來了解下吧。
精子老化的原因是什么
1、禁欲時間太長
精子的成長有一定的周期，需要適度排空、新陳代謝，才能保持良好的品質，通常在一次射精后24至48小時內，即可自動補充新鮮又品質優良的精子。
如果長期禁欲，精子容易老化，品質下降，甚至會因組織的“吸收作用”，使精子量逐漸減少。有研究發現，夫妻因兩地長期分居而長期禁欲后，前幾次射出的精液中所含的老化精子往往很多，此時的精子質量可能大打折扣哦。
所以，禁欲要有度。在妻子的排卵期到來之前，丈夫可以禁欲3-7天。如果超過7天，精子的存活率和活力會有所下降，靠長期禁欲來增加受孕幾率的做法并不可取。
2、手淫過于頻繁
男性的精子每天都在生成和發育，每天都會有大量的精子成熟，如果手淫是偶然發生的，對身心健康無大影響，是不會影響精子質量的。
不過，長期或頻繁手淫對生理和心理都會產生不良影響。頻繁手淫容易造成精液質量下降，精子數量減少，以及性欲減退、早泄等癥狀。
此外，有的因射精刺激閾升高，以致在正常性生活時不能射精，可能影響生育，所以想好孕的男士，手淫可要悠著點。
3、等待卵子太久
性交時，男性每次排出約2-4億個精子，但順利地游到女性輸卵管的僅有數十條至一二百條，精子在輸卵管里能生存24-72個小時，精英中的精英才可能和卵子結合。
如果精子在輸卵管里錯過了與卵子邂逅的最佳時間，呆了三四天卵子才姍姍來遲，停滯過久的精子也會因“養精蓄銳”過久而老化，變得不那么生龍活虎，從而影響精卵結合的成功率。
專家建議，男性應從生活細節和良好習慣做起，保護自己的精子。只有保持精子的活力，才能使更多的精子“過關斬將”進入到輸卵管，增加精子與卵子成功結合的機率。
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