強腰壯骨的五種養(yǎng)生酒 養(yǎng)生就得這么喝
現(xiàn)代在都市中生活的人們已經(jīng)越來越注重養(yǎng)生之道了，而養(yǎng)生亦分為很多種類，而養(yǎng)生酒就是其中的一種，下面就跟著小編一起來了解下吧。強腰壯骨
2024-10-31
強腰壯骨的五種養(yǎng)生酒 養(yǎng)生就得這么喝
時間：2024-10-31 10:30 作者：修身堂
現(xiàn)代在都市中生活的人們已經(jīng)越來越注重養(yǎng)生之道了，而養(yǎng)生亦分為很多種類，而養(yǎng)生酒就是其中的一種，下面就跟著小編一起來了解下吧。
強腰壯骨養(yǎng)生酒
1、加味養(yǎng)生酒
配方：枸杞子、牛膝、山茱萸、生地黃、杜仲、菊花、白芍各60克，五加皮、桑寄生各120克，桂圓肉240克，木瓜、當歸各30克，桂枝9克，白酒10000毫升。
制法：將前13味共制為粗末，入布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡10日后，過濾去渣，即成。
功效：補腎養(yǎng)肝、益精血、強筋骨、祛風濕。適用于腰膝疼痛、四肢麻木、頭目眩暈、風濕痹痛等癥。每次服10～20毫升，日服2次。
2、石斛酒
配方：石斛120克，黃芪、丹參、杜仲、牛膝、人參、五味子、白茯苓、山茱萸、懷山藥、萆薢、防風、生姜各60克，枸杞子、天冬、細辛、薏苡仁各90克，白酒8000毫升。
制法：將前17味分別研細，入紗布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7日后，過濾去渣，即成。
功效：補虛勞，益氣力，利關(guān)節(jié)，堅筋骨。適用于虛損、腰腳痹弱及頭面游風等癥。每次服10～20毫升，日服2次。
3、肉桂黃芪酒
配方：黃芪、肉桂、巴戟天、石斛、澤瀉、白茯苓、柏子仁、川椒各45克，炮姜40克，防風、獨活、黨參、白芍藥、制附子、制川烏、茵芋、半夏、細辛、白術(shù)、炙甘草、栝萎根、山萸肉各15克，白酒1000毫升。
制法：將前22味共研為粗末，入紗布袋，置容器中，加入白酒，密封，浸泡7～14日后，過濾去渣，即成。
功效：溫中散寒，益氣健脾，祛濕止痛。適用于脾虛畏寒、倦怠乏力、關(guān)節(jié)疼痛、不思飲食等癥。每次服20毫升，日服3次。
4、五加皮酒
配方：五加皮、防風、獨活各30克，薏苡仁、牛膝各50克，主地黃、牛蒡根（去皮）、黑豆（炒香）、大麻仁各60克，羚羊角屑、海桐支各20克，肉桂10克，白酒2000毫升。
制法：將前12味分別研碎，入紗布袋，置容器中，加入白酒（醇酒），密封，浸泡7天后即可取用。酒盡添酒，味薄即止。
功效：清肝補腎，祛風除濕，舒筋活絡(luò)。適用于煩熱疼痛、筋脈拘急、關(guān)節(jié)不利、步履艱難等癥。每次空腹隨量飲之，日服2次。
5、黑豆補腎酒
配方：黑豆120克，杜仲、熟地黃、枸杞子各40克，牛膝、淫羊藿、當歸、制附子、茵芋、茯苓、川椒、白術(shù)、五加皮、酸棗仁各30克，肉桂、石斛、羌活、防風、川芎各20克，白酒2000毫升。
制法：先將黑豆炒熟，杜仲、淫羊藿微炒一下，然后與諸藥一起研為粗末，放入酒壇，加入白酒，密封浸泡10日后，即可啟封，過濾去渣，裝瓶備用。
功效：補腎壯陽，祛風除濕，健腰蠲痹。適用于腎虛虧損、風濕痹著、腰痛沉重、延至腿腳腫痛、身體虛弱等癥。每次服10～20毫升，日服2～3次。
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