男人吃香蕉的好處有哪些 能治療早泄嗎？
早泄對于一個男人來說真的是羞于啟齒，一般男性出現早泄可能會礙于面子的問題，不去醫院進行治療，而是通過食療方法來進行調理，下面就跟著小
2024-10-31
男人吃香蕉的好處有哪些 能治療早泄嗎？
時間：2024-10-31 01:27 作者：修身堂
早泄對于一個男人來說真的是羞于啟齒，一般男性出現早泄可能會礙于面子的問題，不去醫院進行治療，而是通過食療方法來進行調理，下面就跟著小編一起來了解下吧。
男人吃香蕉能治療早泄嗎？
男性早泄的發生一般與大腦中樞有著密切的關系，由于大腦中樞興奮性比較高，對脊髓的初級射精中樞抑制作用減弱，使脊髓的射精中樞興奮性過高引起，很多男性早泄就是心理因素導致的，所以調節心理對治療早泄也有很好的幫助，而香蕉中含有一種能夠幫助人體大腦產生羥色胺的物質，這種物質能夠使人們心情變好，還能夠減輕疼痛。
香蕉中還含有豐富的微量元素鎂，這種元素可以提高男性精子的活力，增強男性的生育能力，如果男性身體鎂元素缺乏的話，還會造成精液不液化的病癥。鎂元素也是重要的神經傳導物質，它可以讓肌肉放松下來，如果與含鈣食品一同食用的話，還能促進鈣的吸收。專家還告訴我們，男性朋友吃香蕉有許多的好處，甚至對于早泄、癌癥等疾病治療也有幫助。
男人吃香蕉的好處有哪些
1、預防或治療高血壓，香蕉內含有很豐富的鉀，他可以使身體內過多的鈉離子排出體外，降低血壓。另一個降血壓的離子就是鈣了，所以，假如你把香蕉切成一小塊的話，和富含鈣質的牛奶一起放進打汁機里面打成汁，那么他們就成了一杯最佳的具有抗高血壓的果汁了。
2、增加免疫力，預防癌癥，香蕉內含Lectin，Lectin是一種蛋白質，在免疫系統上，可以進一步刺激T細胞分化，增強人體的抗癌的免疫力，而且它在腸胃道會直接被吸收，不像其他蛋白質會被分解，所以更具抗癌功效。
3、容易飽食，可以減肥，香蕉容易填飽肚子，一根香蕉大約等於半碗飯的熱量 ，所以很多人用來當減肥的食物，不過減肥時不能光吃香蕉，還要搭配其他熱量低的食物，以免營養不均衡，而讓身體受損害，那就劃不來了。
4、緩解眼睛不適，當人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適癥狀。香蕉含大量的胡蘿卜素，可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。
5、消除瘙癢，香蕉皮中含有抑制細菌生長繁殖的蕉皮素，腳汗、手足癬等引起的皮膚瘙癢癥都可用香蕉皮貼敷患處，消除瘙癢。
6、防治低血鉀癥，運動后，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉后或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時吃些香蕉是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀癥。
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