性生活貪“久” 反而有害無(wú)益

時(shí)間：2024-10-23 18:54 作者：修身堂

由于性教育和性知識(shí)的匱乏，我國(guó)很多年輕人，甚至已婚人事在性生活中頻頻出錯(cuò)，他們的意識(shí)和觀點(diǎn)并沒(méi)有在主流軌道上，反而偏向了岔路，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

性生活太久的危害有哪些

在性愛(ài)中，男性都愿意做“長(zhǎng)跑冠軍”，堅(jiān)硬和持久成了他們展現(xiàn)自身魅力的關(guān)鍵。“經(jīng)常會(huì)有男性問(wèn)我，性生活時(shí)間多久合適。實(shí)際上，性愛(ài)不單純是個(gè)體力活兒。”研究發(fā)現(xiàn)，完整的性愛(ài)包括前戲、實(shí)質(zhì)性交（從性器官開(kāi)始接觸算起）和后戲三部分，其中實(shí)質(zhì)性交因其“真槍實(shí)彈”而備受關(guān)注。“實(shí)質(zhì)性愛(ài)時(shí)間太短，如只有一兩分鐘，顯然難以使夫妻雙方滿(mǎn)意，但也并非越長(zhǎng)越好。

做愛(ài)時(shí)不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這一特殊的生理過(guò)程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)，心跳加快，心肌收縮加強(qiáng)、血壓升高、呼吸加深加快、全身皮膚血管擴(kuò)張、排汗增加等等。

因而機(jī)體的能量消耗明顯增加，代謝增強(qiáng)，如果過(guò)性生活的時(shí)間拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使人體的能量消耗過(guò)我而令人感到疲憊，甚至使雙方出現(xiàn)精神倦怠，肌肉酸背，全身乏力等不適，這樣勢(shì)必影響第二天的工作和勞動(dòng)。

過(guò)性生活時(shí)，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，容易引發(fā)各種疾病，臨床證明，性生活持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，女性比較容易引起泌尿感染，月經(jīng)紊亂等，男性容易引發(fā)前列腺炎等。

甚至，還有一些年輕夫妻為了延長(zhǎng)做愛(ài)時(shí)間，采用很極端的方法，比如勒緊陰莖，盲目服用春藥等等。此類(lèi)行為更是雪上加霜，令身體不堪負(fù)重。專(zhuān)家建議，與其這么做，還不如多“探索”、了解伴侶的性敏感區(qū)，并在前戲上多下工夫，施以豐富、溫柔、適當(dāng)?shù)拇碳ぃ浞謫酒鹋缘?ldquo;共鳴”，以提高她達(dá)到高潮的幾率，這遠(yuǎn)比實(shí)質(zhì)性交時(shí)單調(diào)的機(jī)械運(yùn)動(dòng)更有效。女性自身也應(yīng)該多和伴侶溝通，讓對(duì)方明白，時(shí)間不是決定性愛(ài)質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

其實(shí)，性生活要以身心的滿(mǎn)足為標(biāo)準(zhǔn)，不管時(shí)間多長(zhǎng)，只要你們都能釋放性欲，讓身體得到快樂(lè)，內(nèi)心舒暢就可以了。性是身體和內(nèi)心都能獲得快樂(lè)的行為，不能單純以生理獲得快樂(lè)為目標(biāo)，而是要把濃烈情感與激烈肉體摩擦結(jié)合在一起，達(dá)到身心契合境界，這才是最美滿(mǎn)、最快樂(lè)的性生活。

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