要想男人“活好” 保養私處是關鍵
現在的人雖然工作壓力和生活壓力加大了，但是更注重養生和保健了。很好的實踐了“身體是革命的本錢”這一句話。沒有好的身體，其他一切都不會
2024-10-23
要想男人“活好” 保養私處是關鍵
時間：2024-10-23 20:00 作者：修身堂
現在的人雖然工作壓力和生活壓力加大了，但是更注重養生和保健了。很好的實踐了“身體是革命的本錢”這一句話。沒有好的身體，其他一切都不會順利，性生活也不例外，下面就跟著小編一起來了解下吧。
如何保養男人私處
捏擠龜頭
這是在沒有性交的時候的保養方法，男方取仰臥姿勢，女方坐于一側。女方把拇指放在陰莖龜頭系帶部位，食指和中指放在陰莖另一側，正好在冠狀緣的上下方。捏擠壓迫4秒鐘，然后突然放松。不管男方是否有射精感覺，每幾分鐘捏擠一次。捏擠力的輕重與陰莖勃起程度成正比。
捏擠陰莖
這是在性交的時候，進行保養的做法。取男下女上式，陰莖插入陰道前，女方用手捏擠陰莖3-6次，時間方法同上。陰莖插入陰道短時停留后，即拔出再次捏擠。再插入運載快要射精時，男方提示女方下來捏擠。直至陰莖在陰道內可停留4-5分鐘時，即可加快磨擦速度，讓其射精。
捏擠根部
這一個保養方法也是在性交的時候進行的，不過是對陰莖根部進行捏擠術。不過，這個保養方法是很看功力的。在性交中，取男上女下式。陰莖插入陰道后，女方一面間斷捏擠陰莖根部，一面主動進行磨擦，直到陰莖可在陰道內停留10-15分鐘射精為止。該階段需3-6個月，療效才能持久。
保養男人私處要注意什么
1、每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過長容易藏垢納污，容易招致生殖器炎癥，婚前如能割治，更符合性衛生。
2、不穿過緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對睪丸的壓迫和較高的溫度，能導致精子生成障礙，引起不育，所以不宜長期連續穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。
3、還有就是避免陰莖損傷和睪丸損傷。睪丸和陰莖易受外來的損傷，如果不進行及時治療，將會有后遺癥留下，所以建議大家要馬上到醫院治療。
4、平時注意清潔生殖器衛生，做到天天清洗包皮內的臟東西，這樣可以有效地預防生殖器短小和包皮過長，因為包皮過長不僅影響自己的身體，還會影響妻子健康，會引起女性陰道，子宮炎癥和癌癥，從而導致不育。
5、在生活工作中，要避免高溫環境，因陰囊在高溫狀態下，精子的成活率低，嚴重影響生育，司機、煉鋼工人要特別注意。還要避免放射線。陰囊易受放射線的傷害，影響精子數量和質量，使我們的優生得不到保證。
6、養成良好的生活習慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是男子正常性功能。根據國內外資料報道，90%以上的男子有過手淫，這對身體健康并無損害。但是，頻繁手淫，造成體質虛弱、精神萎糜、失眠，則是手淫過度的表現，應當減少和節制。
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