關(guān)于肥胖男人是否能過(guò)性生活的真相

時(shí)間：2024-10-23 11:33 作者：修身堂

對(duì)于肥胖者來(lái)說(shuō)，我們看到的基本都是體育運(yùn)動(dòng)中的種種不便，很少有人看到他們?cè)谛詯?ài)中的困難，下面就跟著小編一起來(lái)了解下吧。

肥胖男人能過(guò)性生活嗎?

我們都知道，肥胖會(huì)增加患心血管疾病的危險(xiǎn)，易造成關(guān)節(jié)軟組織損傷，導(dǎo)致心理障礙。事實(shí)上，肥胖還與性愛(ài)質(zhì)量有關(guān)，甚至可能導(dǎo)致性功能降低、生殖能力下降。

性欲的產(chǎn)生與性激素分泌息息相關(guān)，而肥胖者的性激素分泌往往出現(xiàn)問(wèn)題。國(guó)外曾有一項(xiàng)針對(duì)肥胖男性雄激素檢測(cè)的研究，專家發(fā)現(xiàn)，肥胖男性的血漿睪酮水平明前低于體重正常的男性。

肥胖男性雄激素減少，雌激素增高，而較高的雌激素濃度可抑制垂體促性腺激素的分泌，進(jìn)而使睪丸的睪丸酮分泌減少，因此性功能會(huì)出現(xiàn)不同程度的減弱，如性功能低下，性欲、勃起、性高潮等可能出現(xiàn)問(wèn)題。

肥胖男人如何過(guò)性生活

第一，生活中要適當(dāng)減少高熱量食物的攝入，經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉。

第二，肥胖者在性生活中千萬(wàn)不要帶著自卑心態(tài)，更不能因此拒絕性生活，要充滿自信，正視自己的身體。

第三，在性生活中，可以通過(guò)增加前戲、撫摸等增加性趣。體態(tài)豐滿的人皮膚面積比常人大，這意味著能有更多的機(jī)會(huì)讓自己享受撫觸并興奮起來(lái)，因此，肥胖者可以要求伴侶親吻后背部、肩胛骨等處，加強(qiáng)對(duì)敏感部位的開發(fā)與刺激。

第四，在性愛(ài)姿勢(shì)方面也要做出一些改變。如果男性肥胖，性生活時(shí)采用男上位會(huì)比較困難，這時(shí)可以在女性的腰下放一個(gè)枕頭，就能使插入更深、更充分。反之，如果女性較胖，腹部的贅肉可能影響同房姿勢(shì)，這時(shí)可以采用后入式，或者在女性腹部下放個(gè)枕頭，以支撐體重。

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